橄榄菜苦瓜怎么做更好吃
技巧会让饭菜更可口,热门的橄榄菜苦瓜精选专题是专门提供橄榄菜苦瓜的相关精彩内容的地方,这里的橄榄菜苦瓜相关内容,小编都精心编辑,精选优质橄榄菜苦瓜的相关知识,分享一些橄榄菜苦瓜方面的经验知识。
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橄榄菜苦瓜
夏季吃苦瓜,清热降火。这道菜用少许橄榄菜和盐调味,特别快手。也适合厨房闷热的夏天。用料橄榄菜1勺苦瓜2根盐少许油少许橄榄菜苦瓜的做法苦瓜竖切四份,成小长条。再横刀(刀贴近于菜板)切成片。切好后的苦瓜如图。怕苦可用...
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橄榄菜炒苦瓜
苦瓜的维生素C含量很高,具有预防坏血病、保护细胞膜、防止动脉粥样硬化等作用。夏季多吃苦瓜能清热解暑,明目解毒。这是一道非常快手的家常菜,加上切菜整个过程10分钟搞定,关键是开胃下饭。用料苦瓜1根橄榄菜2勺盐少许鸡...
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橄榄菜肉末炒苦瓜
苦瓜清热解暑,明目解毒。夏天吃最合适不过。可是很多人都不喜欢苦瓜的苦味。用橄榄菜来炒,苦味就少了很多。吃起来香香的,很不错~用料苦瓜一根红椒一颗橄榄菜适量肉末二两盐适量味精适量食用油适量橄榄菜肉末炒苦瓜的做...
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自制潮汕橄榄菜(潮汕乌橄榄菜)
橄榄菜是广东潮汕地区特色风味小菜,能开胃消食,增加食欲,潮汕人喝白粥最爱搭配橄榄菜,“过杀嘴”(潮汕话)。用料青橄榄1500克梅菜1000克玉米油1050克(留50克下南姜末和辣椒末后看情况再添加)味事达味极鲜酱油850克南姜末180克...
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橄榄菜苦瓜海鲜炒糙米饭
用料橄榄菜2汤匙虾份量依个人喜好苦瓜半条(切成薄片)隔夜糙米饭(可以用白饭)3杯蒜米少许鸡蛋1~2粒黑酱油洋葱1~2粒(切丝)橄榄菜苦瓜海鲜炒糙米饭的做法做法1.爆香蒜米2.加入苦瓜翻炒3.把糙米饭加如翻炒4.加入橄榄菜炒...
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橄榄菜饼
仅个人记录。用料鸡蛋2个普通面粉适量潮盛橄榄菜2勺油少许克橄榄菜饼的做法面粉+水+鸡蛋+橄榄菜拌匀成糊状,然后静置10分钟左右。热锅,放少许油,油热后,倒入面糊,摊成饼状。适时翻面,两面少许焦黄即可。...
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凉拌橄榄菜
操作简单,口感清爽香脆。用料橄榄菜盐色拉油芝麻酱凉拌橄榄菜的做法橄榄菜洗净水烧开将橄榄菜下锅煮,放盐和色拉油。煮至熟捞出沥干水,装盘,撒上日式芝麻酱...
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橄榄油焗南瓜
前两日母亲大人给我捎来了两个“沙漠南瓜”,样子丑得不忍直视,确实是非常中吃~!给娃娃煮个椰汁南瓜羹和南瓜蒸鸡,又香又甜,边角料煲鱼汤也鲜甜无比,两天OK两个南瓜。最近身边很多宝宝,都感冒后患有咳嗽,南瓜能润肺益气,平喘化...
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橄榄菜苦瓜炒蛋
从小不爱吃苦瓜,怎么做都不喜欢吃。大了之后开始自己做饭了,突然有一天灵光一闪,用橄榄菜炒了个苦瓜,没想到还挺下饭的!后天有一天,家里来客人了,冰箱里正好有根苦瓜,就想着加个蛋吧,显得分量多。没想到这一加,不仅分量多了,菜的...
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花菜橄榄菜
看到有橄榄菜炒圆白菜的,家里只有花菜,就凑合着炒了,味道还不错。用料橄榄菜1大勺花菜适量个虾米适量克食用油适量克大蒜(可不加)1瓣花菜橄榄菜的做法花菜洗净,焯熟锅热加油,放入拍好的蒜瓣出香味,放入虾米,变透明后放入橄榄菜...
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苦瓜橄榄菜炒肉片
用料苦瓜橄榄菜瘦肉油盐糖蒜淀粉苦瓜橄榄菜炒肉片的做法苦瓜去瓤,切成薄片,放在淡盐水里浸泡十分钟,捞出,沥干水。蒜拍碎瘦肉洗干净,切片,用糖,盐少量花生油拌匀,再加少量淀粉拌匀,腌制30分钟锅烧热,放油,烧至微热(4成热),把肉片放...
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橄榄菜肉沫炒苦瓜
炎炎夏日的必备菜品-苦瓜。本来是要用芽菜炒的,家里木有就用橄榄菜替代一下下,口感几乎一样哒!用料橄榄菜2勺肉末100克苦瓜2根生抽2勺盐2克鸡精1勺料酒1勺葱1根橄榄菜肉沫炒苦瓜的做法苦瓜不要切片喔,切的稍微有点厚度大...
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橄榄蒸芹菜
这是一道超级简单的蒸菜,好吃又容易做。本人喜欢配白粥吃。哈哈,当然米饭,面条也都好吃了。大家尝试做起来吧,肯定不会失望滴💖用料芹菜适量橄榄菜适量橄榄蒸芹菜的做法芹菜切段焯水一分钟,捞出。铺上适量的橄榄菜(橄榄菜就...
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古龙橄榄菜炒苦瓜
苦瓜½条、古龙牌橄榄菜罐头2汤匙、古龙牌精制豆豉罐头汤匙、红辣椒1条(切片)、姜3片、蒜片2瓣,鸡精粉½茶匙、酱青1汤匙、糖½茶匙、厨用花雕酒1汤匙(最后下)用料苦瓜½条古龙牌橄榄菜罐头2汤匙古龙牌精制豆豉罐头1汤匙红...
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豆角橄榄菜
用料豇豆300克橄榄菜2勺蒜2瓣油适量盐适量克白开水适量豆角橄榄菜的做法把豇豆切小段,适合自己下饭的大小,不要太长,不然和橄榄菜无法充分混合;拍两瓣蒜瓣热锅下油,下蒜瓣爆香后把豇豆放下去炒,加点盐(不用太多,一点点就好。...
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橄榄菜
第二次学做橄榄菜,根据下厨房Rin_x125的菜谱有些改了做法和配料,好香好吃,好下饭啊😊用料青橄榄1000克酸菜1000克蒜头适量生抽老抽适量盐鸡精适量油适量炒香的黑芝麻适量橄榄菜的做法洗干净青橄榄放高压锅压3分钟左右,冷...
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豇豆橄榄菜
一年多没有做这个菜了,儿子👦说比外面卖的还好吃😋,我好像知道我为什么总想做好吃的啦,家人的彩虹屁永远是鼓舞我的力量用料橄榄菜2勺油少许豇豆500克葱蒜各少许盐少许豇豆橄榄菜的做法豇豆洗净,切成小段锅内放水,放几滴油...
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橄榄菜黄瓜
橄榄菜给黄瓜注入灵魂后用料橄榄菜1勺黄瓜1根盐少许橄榄菜黄瓜的做法🥒不要去皮最关键黄瓜先入锅炒熟快熟时加入一勺橄榄菜完成✅...
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潮汕橄榄菜
潮汕橄榄菜用料:青橄榄一斤,无盐梅菜干一斤,生抽400克,盐15克,白糖30克,淡味食用油900克此配方做出的成品可以装280ML玻璃瓶9瓶。用料青橄榄1斤潮汕橄榄菜的做法潮汕橄榄菜...
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麻麻自制苦瓜橄榄骨头汤
用料苦瓜2根鲍鱼5只瑶柱,蚝豉适量猪骨头你喜欢盐少许姜1小块麻麻自制苦瓜橄榄骨头汤的做法🦴排骨都可以,要焯水喔!然后煲一煲水,水滚后,放食材,煲1-2个小时,最后放点盐就可以了。...
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‘苦尽甘来’——榄菜肉沫炒苦瓜
有人说,开始懂得欣赏苦瓜的滋味才算是成长。一般我们苦瓜要么清炒,要么就是豆豉五花炒,再不然就是黄豆苦瓜炖排骨汤。这道‘苦尽甘来’是香港一家餐馆里首创的。就想着复刻一下。用料也很简单。一起来试试吧。用料苦瓜1...
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【中国好同事推荐】橄榄菜煸苦瓜
闻名海内外的潮汕橄榄菜,不仅是深受欢迎的下粥小菜,还是百搭的配料哦。有幸得到“厨神”同事指点,试验小菜一碟,不多说了,白饭快被家人吃光了o(╯□╰)o用料苦瓜1个猪肉糜少许橄榄菜1勺姜末少许【中国好同事推荐】橄榄菜煸...
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黄瓜橄榄
用料小黄瓜橄榄盐Balsamic醋黄瓜橄榄的做法嫩嫩的小黄瓜,切片,加少许盐腌一会儿,加Balsamic醋,加一点橄榄,拌匀即可...
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橄榄菜蒸鸡
橄榄菜蒸鸡用料橄榄菜2勺橄榄菜蒸鸡的做法橄榄菜蒸鸡...
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石橄榄苦瓜汤(清热养阴)
石橄榄对于感冒咳嗽、气支管炎、哮喘等症有化痰止咳,润肺生津的功效。对于一般的头痛、牙痛、胃溃疡等都有缓解作用,因为它可以清热养阴。但是由于它是凉性中药,对于脾胃虚寒的患者是禁用的。用料猪骨250克苦瓜半根(切段)...