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低碳魔芋蛋糕怎么做更好吃

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  • 低碳魔芋蛋糕的做法和图解,低碳魔芋蛋糕怎么做更好吃

    低碳魔芋蛋糕

    这个份量可以做两个哦★魔芋粉牌子:七巧厨用料希腊酸奶(稠酸奶)25克鸡蛋1个(中等大小50g左右)代糖15克魔芋粉5克白醋(柠檬汁)2滴低碳魔芋蛋糕的做法准备好材料无油无水哦蛋清蛋黄分离1代糖,白醋加入蛋白高速打法起小尖...

  • 生酮低碳减脂魔芋蛋糕的烹饪做法,大厨教你详细做法

    生酮低碳减脂魔芋蛋糕

    用料鸡蛋4个椰子油10克赤藓糖醇25克泡打粉2克魔芋精粉4克水(椰浆)(纯牛奶)15克生酮低碳减脂魔芋蛋糕的做法烤盘铺好油纸烤箱预热150℃分离四个蛋清和蛋黄赤藓糖醇+泡打粉混合分三次加入蛋清打发至湿性发泡蛋黄糊中加入...

  • 低碳魔芋面食谱做法大全,超简单的低碳魔芋面做法步骤

    低碳魔芋面

    低碳的魔芋,炒虾好搭档,本地菜市场能买到片状的,切丝做成面,也不错还快手用料魔芋适量低碳魔芋面的做法菜市场买的新鲜魔芋,这一片1.6元,只加了凝固用的石灰,没有其他淀粉和添加剂,也可以用买到的现成魔芋丝魔芋切丝,准备其他...

  • 低碳水生酮减肥魔芋戚风蛋糕2.0版本的烹饪做法,大厨教你详细做法

    低碳水生酮减肥魔芋戚风蛋糕2.0版本

    又实验了一款,口感和1.0版本完全不一样,但是这款完全不用泡打粉。介意泡打粉的可以看看用料鸡蛋4个椰子油or黄油20g清水or牛奶50g赤藓糖醇20g魔芋精粉15g巧克力粉8g低碳水生酮减肥魔芋戚风蛋糕2.0版本的做法减去膳食纤...

  • 低卡低碳水生酮友好魔芋蛋糕的烹饪做法,大厨教你详细做法

    低卡低碳水生酮友好魔芋蛋糕

    用料鸡蛋清36克魔芋胶粉6克乳清蛋白粉4克甜菊糖3克水适量(化开粉类)香草精3~4滴低卡低碳水生酮友好魔芋蛋糕的做法1g甜菊糖和香草精倒入蛋清,打发完全剩余粉类混合搅拌均匀适量水化开粉类化开后的粉类倒入打发好的蛋清中,...

  • 低脂低碳低卡魔芋汤圆的烹饪做法,大厨教你详细做法

    低脂低碳低卡魔芋汤圆

    用料魔芋粉60g可可粉5g零卡糖适量低脂低碳低卡魔芋汤圆的做法准备材料:主材料:魔芋粉,可可粉。辅料:零卡糖。魔芋粉+可可粉+代糖搅拌混合。加入适量水或者牛奶揉成不沾手的小团子。从面团薅出一块小剂子戳成窝窝头的形状把...

  • 低碳水生酮魔芋蛋糕卷的烹饪做法,大厨教你详细做法

    低碳水生酮魔芋蛋糕卷

    这个是我实验了好几次的配方,这个配比很稳定,按照我的步骤打发蛋清会很稳定,出来的成品口感柔软湿润。第一次分享菜谱,大家多多关照。用料魔芋粉华药堂18克赤藓糖1倍甜45克鸡蛋6个柠檬汁适量淡奶油150克低碳水生酮魔芋蛋...

  • 巧克力肉桂魔芋蛋糕卷(低碳生酮版)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    巧克力肉桂魔芋蛋糕卷(低碳生酮版)

    关于魔芋蛋糕有任何疑问请看此帖用料100%黑巧克力10克可可粉10克鸡蛋液323克(6)魔芋粉(华药堂)20肉桂粉2赤藓糖醇40克盐0.5克奶油部分根据喜好自行调整淡奶油210克赤藓糖醇20克巧克力肉桂魔芋蛋糕卷(低碳生酮版)的做法魔芋...

  • [低碳生酮低卡]魔芋粉蛋糕卷的烹饪做法,大厨教你详细做法

    [低碳生酮低卡]魔芋粉蛋糕卷

    低碳,伪生酮患者。自食记录配比🍰用的是纯魔芋粉,不是魔芋精粉🍰分离蛋清蛋黄,用无水无油的容器🍰柠檬汁没有可以用白醋替代,去腥的🍰魔芋粉做的面糊,会有疙瘩,尽量捻开🍰温热水的用量,看面糊粘稠度适当调整。看魔芋粉的吸水...

  • 低卡低碳无油可可布丁魔芋蛋糕卷(无奶油)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    低卡低碳无油可可布丁魔芋蛋糕卷(无奶油)

    减肥的人,太想吃蛋糕卷了!!!!烤盘尺寸是22*17*2.8的尺寸。用料鸡蛋清4个(蛋糕皮)可可粉10克(蛋糕皮)牛奶150毫升(内馅)减脂芝士片1片(内馅)魔芋精粉12克(蛋糕皮)奶粉8-10克(用在蛋糕皮里,想再降低热量可不加)儿童奶酪,妙可蓝多的比我这次...

  • 生酮低碳魔芋杏仁蛋糕卷的烹饪做法,大厨教你详细做法

    生酮低碳魔芋杏仁蛋糕卷

    吃纯魔芋蛋糕,总觉得像吃海绵。加点杏仁粉调节下口感~方子是4个鸡蛋的量,我的烤盘是24×24。如果做28×28金盘或者6寸圆模,建议按5-6个鸡蛋加大用量。用料⭐蛋糕卷⭐蛋白4个蛋黄4个(或2个+20ml液体)魔芋胶3克杏仁粉8克(可换...

  • 魔芋抹茶(可可)蛋糕〖生酮低碳〗的烹饪做法,大厨教你详细做法

    魔芋抹茶(可可)蛋糕〖生酮低碳〗

    适合生酮or低碳的小朋友用料蛋清3-4个代糖(赤藓糖醇)40克泡打粉2-3克魔芋粉10-20克椰子面粉15克洋车前子壳粉5克可可粉/抹茶粉5克(可加可不加)坚果碎/可可粒-魔芋抹茶(可可)蛋糕〖生酮低碳〗的做法蛋清放在无油无水的盆里打...

  • 多味魔芋蛋糕(超低卡)  低碳生酮戚风  无麸质的烹饪做法,大厨教你详细做法

    多味魔芋蛋糕(超低卡) 低碳生酮戚风 无麸质

    朋友说搜不到了,我郁闷啊,就补发了这个弹性还不错的魔芋蛋糕食谱生酮中,从未退酮,最下层贴士写了我个人的制作经验与思路,使用的材料品牌在图片中可点开看大图,有疑问请多看两眼,还不明白那就在扫两眼~(我用的蛋多是因为我不...

  • 低卡:小魔糕(魔芋蛋糕)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    低卡:小魔糕(魔芋蛋糕)

    灵感来自某网红产品小魔糕,发现真的很贵,成本低价格高,就按照配料表研究出这款低卡小魔糕,真正0添加,快来试试吧~用料魔芋精粉5克鸡蛋白1个赤藓糖醇(代糖)10克白醋2滴低卡:小魔糕(魔芋蛋糕)的做法分离蛋清于无水无油盆中打发至小...

  • 高蛋白低碳低卡可可魔芋蛋糕的烹饪做法,大厨教你详细做法

    高蛋白低碳低卡可可魔芋蛋糕

    用料鸡蛋2个魔芋粉30g可可粉15克代糖适量高蛋白低碳低卡可可魔芋蛋糕的做法蛋清蛋黄分离,蛋清打入一个大盆中蛋黄中加入可可粉和代糖搅拌均匀打蛋器一档开始打发打发至微微起泡加入30g魔芋粉继续打发先用低速把魔芋粉...

  • 无油无糖低碳超低卡网红魔芋蛋糕的烹饪做法,大厨教你详细做法

    无油无糖低碳超低卡网红魔芋蛋糕

    84kcal/100克非常喧软,粉的量完全能支撑的了蛋糕,甚至再少一点也没问题,放了一点点泡打粉,蛋糕气孔更大一点,口感上更喧,更弹,视觉上也更大一点.方便欺骗自己吃了很大一块,口感和外形都和某宝上的相似度很高了。自己做的性价...

  • 低碳低卡无油无面粉         魔芋戚风蛋糕的烹饪做法,大厨教你详细做法

    低碳低卡无油无面粉 魔芋戚风蛋糕

    我对魔芋粉下手了!似的,低碳饮食跟生酮饮食还是有一些区别。低碳就要少油高蛋白,再用椰子面粉做蛋糕胚脂肪就容易超标了。所以在小红书的帮助下,根据大梅的配方做了一个调整~生日宴会再也不用羡慕别人有蛋糕吃了✌🏻️做起来...

  • 黑麦麸皮魔芋蛋糕(低碳生酮版)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    黑麦麸皮魔芋蛋糕(低碳生酮版)

    衍生版蛋糕关于魔芋蛋糕有任何疑问请看这里:麸皮碳水含量低用量少,蛋糕体积庞大,碳水量极低,放心食用用料鸡蛋6个黑麦麸皮15魔芋粉(华药堂)10赤藓糖醇40克盐0.5克椰蓉(敬颂庄园)25克香草精几滴黑麦麸皮魔芋蛋糕(低碳生酮版)的做...

  • 低碳快手的鸡蛋魔芋小蛋糕的烹饪做法,大厨教你详细做法

    低碳快手的鸡蛋魔芋小蛋糕

    赤藓糖醇代替白砂糖,高蛋白、高纤维,配方精简,快手易做。口感说实话有点奇特,软绵绵,蓬松松,空气感很足的一款小蛋糕。出炉就秒进了小朋友的肚子里…然后说,我还可以再吃十个!用料鸡蛋3个代糖/白砂糖40克魔芋粉30克香草精/柠...

  • 低碳低卡可可魔芋蛋糕(无油无糖无面粉)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    低碳低卡可可魔芋蛋糕(无油无糖无面粉)

    一共250kcal,成品220g,113kcal/100g,图上一块是25g左右,挺大一块了,才28kcal,低碳低卡,吃起来没负担,口味和口感都不错,吃腻了原味,来点可可味的.可可味的做出来气孔特别大,可能是可可粉的缘故,口感也比原味有嚼劲一点.用料蛋...

  • 纸杯魔芋蛋糕/肉松纸杯(低碳生酮款)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    纸杯魔芋蛋糕/肉松纸杯(低碳生酮款)

    关于魔芋蛋糕有任何疑问请看这篇详细版的衍生款,目前还在实验中如果生酮不对麸质过敏,麸皮可以购买低碳款,有的产品碳水超低,只有几克碳水,自行搜索一下,不过就算使用常规版麸皮也没大事,碳水高的一般30左右,根据用量来说这些...

  • 低碳低卡无糖戚风蛋糕 魔芋粉版的烹饪做法,大厨教你详细做法

    低碳低卡无糖戚风蛋糕 魔芋粉版

    减肥期间的完美戚风蛋糕代表椰子粉或杏仁粉戚风:比例粗糙魔芋的热量低,又能起到支撑作用,热量大大的降低,如果想要更美味,可以打发淡奶油抹面,真的与戚风蛋糕相似度非常高了用料鸡蛋4个椰子油20克魔芋精粉30克牛奶或酸奶50...

  • 魔芋蛋糕 蛋白质蛋糕 低卡低碳的烹饪做法,大厨教你详细做法

    魔芋蛋糕 蛋白质蛋糕 低卡低碳

    配方是4寸~5寸的量,鸡蛋大小和蛋白打发程度都有影响。魔芋粉不同品牌吸水性不同,建议先按我的配方做一次,再根据情况自己调整。蛋糕蓬发主要靠打发的蛋白和泡打粉,魔芋粉、蛋白粉、可可粉这些粉类大多只会影响口感,粉类越少...

  • “无糖油低卡低碳”无面粉魔芋蛋糕的详细做法,“无糖油低卡低碳”无面粉魔芋蛋糕做法技巧

    【无糖油低卡低碳】无面粉魔芋蛋糕

    调味粉加的是2g雪印脱脂奶粉,成品g一份热量49kcal/40g无调味为40kcal一份,蛋白脂肪碳水:7.6,0.1,3.3❤️100kcal/100g⚠️黄原胶可省;方子是一人食一个三寸的量!很小的!!不要用大模具烤这个分量😂⚠️燕麦纤维可以不加,烤出来啥样我不...

  • 魔芋肉松蛋糕 低卡低碳的烹饪做法,大厨教你详细做法

    魔芋肉松蛋糕 低卡低碳

    新做的魔芋杯子蛋糕用料蛋糕体:蛋清4个蛋黄2个魔芋粉25克代糖30~40克柠檬汁几滴蛋黄酱:蛋黄2个牛奶50克代糖8克柠檬汁4克黄油(可省略)10克其他:肉松10~15克香松魔芋肉松蛋糕低卡低碳的做法烤箱160℃预热。蛋清加几滴柠檬汁,分...