苦瓜酿肉清热去火怎么做更好吃
技巧会让饭菜更可口,热门的苦瓜酿肉清热去火精选专题是专门提供苦瓜酿肉清热去火的相关精彩内容的地方,这里的苦瓜酿肉清热去火相关内容,小编都精心编辑,精选优质苦瓜酿肉清热去火的相关知识,分享一些苦瓜酿肉清热去火方面的经验知识。
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【苦瓜酿肉】清热去火,荤素搭配刚刚好
天气逐渐炎热了,买了2根苦瓜,清炒苦瓜和苦瓜炒蛋家里人都不喜欢吃,索性做一道苦瓜酿肉吧,他们吃肉我吃苦瓜😭之前其实有写过苦瓜酿肉煎焖版菜谱,这次是蒸的,其实我喜欢先煎再焖的做法,不过最近上火还是蒸吧。用料苦瓜2根瘦肉...
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黄豆苦瓜汤 | 清热解暑去心火
俗话说:夏天吃苦,胜似进补。夏季炎热,出汗多,胃口不好,容易疲劳乏力。吃点苦味的食物,可以帮助提神,清热、解暑、去心火。用料苦瓜2根胡萝卜半根玉米半根黄豆30克眉豆30克干虫草花5克5克蜜枣1个姜片7克水约1200克盐适量黄豆...
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不上火还清热的夏季美味自制苦瓜酿肉
只要够懒就有足够多的新发现用料苦瓜1根猪肉50克酱油1勺淀粉1勺不上火还清热的夏季美味自制苦瓜酿肉的做法把肉装进切好的苦瓜里面肉沫里面加酱油淀粉使劲抓匀,上锅蒸15分钟左右,然后加蒸鱼豉油葱花,最后淋上热油就好了^0^~...
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去火又美味的苦瓜酿肉
夏季吃苦下火。馅料中拌入太太乐原味鲜,令苦瓜也带着鲜香,更易下口。用料苦瓜1根牛肉糜100g香菇2个太太乐原味鲜15g太太乐宴会酱油10ml太太乐芝麻油5ml去火又美味的苦瓜酿肉的做法香菇洗净切丁。苦瓜洗净去瓤。将牛肉糜...
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清热消暑清补的肉酿苦瓜苦瓜干贝鲍鱼汤
夏天的胃口~非常适合煮这个苦瓜干贝鲍鱼汤[色]清热降火,好吃美味干贝,元贝,干鲍鱼有售苦瓜可以清热消暑、养血益气、保护心脏、增进食欲。苦瓜味苦,性寒,是归脾、胃、心、肝经。苦瓜的功效有清热、去心火、解毒明目、补气益...
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清热去火的苦瓜糖
夏天来了,吃点苦瓜糖清热去火吧~用料苦瓜2根白砂糖200克水一点点清热去火的苦瓜糖的做法苦瓜洗净切小条,放入双立人不锈钢锅具中,放入称好的白砂糖,加一点点水(溶糖用),开大火等糖融化。等糖全部溶化后,继续开大火翻炒,直至锅内...
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清热去火的夏季小菜——清拌苦瓜
苦瓜清热去火,夏季多吃最好不过了用料苦瓜一根,蒜瓣2只剁成蒜蓉盐,米醋,香油,鸡精各少许清热去火的夏季小菜——清拌苦瓜的做法苦瓜洗净切开,去瓤切成薄片入开水轻轻焯一下捞出过一下凉水沥干水分,加入各种调料拌匀装盘,再来...
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清热解馋的苦瓜酿肉
用料苦瓜前腿肉老姜鸡蛋大葱清热解馋的苦瓜酿肉的做法苦瓜去掉头尾,切成3厘米左右的段,用勺子把苦瓜瓤掏出来(苦瓜瓤掏干净一点可以减少苦味)。半肥半瘦的前腿肉稍微切一下剁成肉末。老姜使劲拍成姜泥然后剁成姜末,把姜末...
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清热去火的凉拌苦菊
苦菊清热去火,绿绿的颜色招人喜欢,适合夏天食用。本人做菜都是根据经验或感觉,加调料从不过秤,不要问加几克。用料各种菜,如:苦菊,生菜,洋葱,小葱,西红柿,黄瓜炸花生米若干盐,糖,醋,香油,辣椒油清热去火的凉拌苦菊的做法上述各种菜洗...
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麻酱拌苦瓜 清热去火 好吃不腻
夏天到了,吃苦瓜的季节来了你们都是怎么吃苦瓜呢?我很喜欢吃苦瓜苦瓜清热冷菜是夏季必不可少的今天拌一个自制的苦瓜咸香爽脆很开胃用料苦瓜1根盐5克蒜2瓣鸡精0.5勺芝麻酱1.5勺辣椒油1.5勺生抽1勺香醋2勺麻酱拌苦瓜清热...
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清香去火的苦瓜肉片
苦瓜炒肉片,荤素搭配,营养均衡。苦瓜,味苦性凉,爽口不腻,有利消化。苦瓜热量低,是减肥食品的良好来源。苦瓜虽苦,却从不把苦味传递给予之共炒的其他食物。用料苦瓜1根福盐6克淀粉1勺生抽1勺肉200克清香去火的苦瓜肉片的做法...
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清热去火凉拌苦瓜
《随息居饮食谱》里面说“苦瓜清则苦寒,涤热,明目清心,可酱可腌。中寒者(寒底)勿食。熟则色赤,味甘性平,养血滋肝,润脾补肾。即是说瓜熟色赤,苦味减,寒性降低,滋养伤用显出,与未熟时相对而言,以清为补之。其实吃苦瓜以色青未黄熟时...
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清热解毒【酿苦瓜】
家婆种的苦瓜,打了果,摘了三根首次尝鲜。用料苦瓜3根五花肉1斤调味料各适量清热解毒【酿苦瓜】的做法苦瓜挖去中间的囊后切块,然后开水中加油烫一遍(变色就行)五花肉剁碎加入调味料(耗油,生抽,淀粉,油,盐)搅拌酿好小火两面煎好,煎...
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清热去火的苦瓜酿肉
用料苦瓜1根瘦肉100克香菇2朵胡萝卜半根大蒜瓣3个姜3片清热去火的苦瓜酿肉的做法苦瓜切好去瓤瘦肉,胡萝卜,香菇,蒜,姜切末备好放入生抽,胡椒粉,搅拌均匀把苦瓜焯水,放入盐和几滴油,一是可以去苦味,二是可以保持苦瓜绿颜色把肉...
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夏日清热去火靓汤“黄豆苦瓜骨头汤”
最近吃多了上火的煎炸食物,喉咙干干痒痒的~妈妈说那就煲点苦瓜汤去去火,那就搞起来吧用料黄豆20克苦瓜1根排骨200克淡菜10克夏日清热去火靓汤“黄豆苦瓜骨头汤”的做法⭐泡发黄豆,提前一晚(至少提前2小时)⭐泡发淡菜(忘记买...
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清热解毒(清火)苦瓜酿肉
苦瓜具有清热消暑、养血益气、补肾健脾、滋肝明目的功能,对治疗痢疾、疮肿、中暑发热、痱子等有一定的疗效。可以预防坏血病、提高机体应激能力、保护心脏等作用。仲晓慧:苦瓜具有清热消暑、养血益气、补肾健脾、滋肝明...
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No.21宝宝辅食—清热去火苦瓜酿肉
这道苦瓜酿肉主要食材是苦瓜和猪肉,它们中含有丰富的蛋白质和大量维生素C,能提高机体的免疫能力,清热祛心火、消食健胃、利尿凉血的功效。搭配丝瓜,清热解毒双功效,B族维生素含量非常高,有利于宝宝的大脑发育,炎炎夏日,吃上一...
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清热去火苦瓜干贝羹
一碗不苦的苦瓜羹居然把喉咙痛给止住了。最近再也不敢吃薯条了🙉喉咙痛干痒咳嗽那叫一个难受🐟用料苦瓜半根鸡蛋1个干贝40g盐适量姜适量清水1500克清热去火苦瓜干贝羹的做法锅里加入1500g清水,放入干贝,大火烧开转小火...
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清淡下火【苦瓜酿肉】
酿苦瓜、酿豆腐、酿茄子可以说是客家三大酿了,胃口不好的时候吃点清爽的苦瓜和肉沫再好不过啦,这道菜尤其适合夏天呢!还是要打个预防针啦,这道菜的苦瓜还是会有苦味哦~不过不喜欢苦味的宝宝也不用害怕,你可以选择只吃肉馅,...
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清热去火的咸蛋黄芽菜苦瓜条
炎炎夏日苦瓜清热去火是个好东西,用咸蛋黄和芽菜来丰富调和苦瓜的苦味,脆脆的咸鲜滋味,让人爱上苦瓜。用料苦瓜1根油10克咸蛋黄2个芽菜20克糖1/2小勺水10克清热去火的咸蛋黄芽菜苦瓜条的做法苦瓜洗净去两头,沿长端对切,用...
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夏日清热解暑降火苦瓜酿
最近无论南方还是北方都迎来了酷暑天气,夏天人身体湿热情况下很容易没有胃口,苦瓜是非常降暑的菜品,小时候很怕苦瓜,非常不理解为啥大人喜欢这玩意,长大后慢慢的开始喜欢了它,人的口味真的会变用料苦瓜1根香蕉1根蜂蜜4勺夏...
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清热去火的苦瓜炒鸭蛋
苦瓜和鸭蛋都是适合夏天食用的,可以清热解暑,以免上火哦。用料苦瓜1根鸭蛋2个大蒜1瓣小米辣1个料酒1小勺生抽1勺蚝油1勺食盐适量清热去火的苦瓜炒鸭蛋的做法首先将苦瓜清洗干净,切成薄片,放少许食盐,拌匀,腌制10分钟左右。...
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夏天标配,清热败火酿苦瓜
夏天来得猝不及防,又热又上火,快跟我学自制酿苦瓜,给炎热的夏天败败火吧食材:苦瓜1根、肉末100克、虾仁5一10只、盐2克、淀粉8克、美极鲜酱油5克、鸡精2克、葱花适量用料苦瓜1根肉末100克虾仁5-10只盐2克美极鲜酱油5克葱...
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苦瓜炒蛋-清热去火
用料鸡蛋2个苦瓜1根盐一小勺油适量味精少许苦瓜炒蛋-清热去火的做法准备苦瓜一根洗净,鸡蛋两个打散用勺子把苦瓜的内层挖干净,白色的一定要挖干净,不然容易太苦放少许盐用手抓一下,再洗掉,这样容易去除苦味,再烧热水焯一下...
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清热去火【苦瓜炒蛋】
鸡蛋能很好地中和苦瓜的苦味,清热去火,适合夏天食用!用料苦瓜1根鸡蛋2个盐少许清热去火【苦瓜炒蛋】的做法苦瓜去瓤,切丝备用。热锅起油,炒鸡蛋,盛出备用。如果有底油,直接爆香葱花,放入苦瓜翻炒,加入鸡蛋,撒一点点盐,翻炒均匀出...