山哥怎么做更好吃

技巧会让饭菜更可口，热门的山哥精选专题是专门提供山哥的相关精彩内容的地方，这里的山哥相关内容，小编都精心编辑，精选优质山哥的相关知识，分享一些山哥方面的经验知识。

首页 > 山哥怎么做更好吃

潮州山哥月子菜谱：鳝鱼粥，酱油猪脚，炒木瓜

潮州山哥今日推荐月子食谱：鳝鱼粥，电饭锅焖猪脚，炒木瓜；产后吃黄鳝，对于产妇产后恶露不停、腹中有冷气有较好的作用，猪蹄中含有较多的含胶原蛋白，也是产妇坐月子进补的极佳选择。用料鳝鱼适量肉碎适量猪脚适量木瓜适量姜适量...
潮州山哥菜谱：炸鸡肉丸

鸡肉，营养丰富，味道鲜美。在吹空调、吃冷饮比较多的夏季，适时地吃点鸡肉，补补人体亏损的阳气，是非常有益于健康的。今天山哥来给大家推荐鸡肉的一种特色吃法“炸鸡肉丸”。用料主料鸡胸肉适量辅料胡萝卜适量葱适量调料盐适...
芋丸做法潮州芋头的特色吃法山哥分享

潮州芋头的特色吃法：芋丸，用芋头、香菇、虾米、猪肉、番薯粉等为原料制成的潮州家常小吃，芋头的香味和猪肉的鲜味沁入心扉，口感软糯，是一道非常不错的家常传统小吃用料芋头1个香菇适量虾米适量猪肉200g地瓜粉适量盐适量胡...
潮州山哥月子菜谱：南瓜蒸排骨、白灼番薯叶、玉米山药粥

潮州山哥今日推荐食谱：南瓜蒸排骨，白灼番薯叶，再来一个暖暖的玉米山药粥；今天老婆有点上火，奶水也比较多，山哥来给她安排个清淡一点的食谱，小米和山药都是特别养胃的，南瓜番薯叶也是特别容易消化的食材，一起搭配做出来的月子餐...
潮州山哥月子菜谱：鱼胶黑糯米，姜酒焖鸡，清炒藕片

潮州山哥今日推荐月子食谱：鱼胶黑糯米、姜酒鸡、清炒藕片。黑糯米即紫米，紫米是水稻的一个品种，是较珍贵的水稻品种，现在正是农村黑糯米秋收的时节，用刚刚收割的黑糯米来炖鱼胶，不仅口感好，且营养特别好，非常适合坐月子的人食...
潮州山哥月子菜谱：猪尾炖黑豆，猪肚炒芹菜，番薯叶羹

潮州山哥今日推荐月子食谱：猪尾炖黑豆，猪肚炒芹菜，番薯叶羹；猪尾巴含有丰富的胶原蛋白和多种矿物质，能很好的补充身体中缺失的营养成分，特别适合产妇食用，和黑豆一起炖汤，不仅营养且味道非常好，制作也特别简单。用料猪尾适量黑...
潮州山哥月子菜谱：黑鱼粥，蒸黑鱼，黑鱼汤

潮州山哥今日推荐月子食谱：黑鱼餐，黑鱼，也叫乌鱼，肉质细嫩，味鲜美，营养价值很高，黑鱼做法也是多种多样，今天来分享适合产妇食用的三种黑鱼吃法：黑鱼粥、蒸黑鱼、黑鱼汤。用料详细配料请看视频潮州山哥月子菜谱：黑鱼粥，蒸黑鱼，黑鱼...
潮州山哥月子菜谱：春菜排骨粥，炒猪腰

春菜，很多潮汕人都称它为“月子菜”，它既有菜心的清甜之气，又有芥菜辛苦之味，潮汕人认为春菜是很好的意头，寓意着“万物回春”，且它还可以给肠胃洗澡，把肠胃积下来的胃火清掉。春菜最为常见的做法就是用它来煲猪骨，今天，山哥给...
潮州山哥月子菜谱：清蒸鲈鱼，黄花菜肉丸汤

潮州山哥今日推荐月子食谱：清蒸鲈鱼，黄花菜肉丸汤，黄花菜含有丰富的营养和蛋白质，是特别适合产妇食用的一种食材，清蒸鱼是广东人最常见的家常菜，也特别适合坐月子的人食用，月子期吃清蒸鱼，对产后恢复有好处，能够加快产妇身体恢...
潮州山哥菜谱：蜂蜜腌柠檬

蜂蜜很甜，而柠檬很酸，我们简单的吃蜂蜜或者吃柠檬都不好吃，但是把柠檬和蜂蜜一起搭配起来就很好吃了，酸酸甜甜的很适口，而且有很多对人体的有用的益处，夏天是一个“缺水”的季节，腌一罐蜂蜜柠檬，想喝就喝，不仅口感好，而且还有不...
潮州山哥月子菜谱：小米蒸排骨，鸽子汤

潮州山哥今日推荐月子食谱：山药鸽子汤，小米蒸排骨，白灼上海青；鸽子汤不但营养丰富，所含的钙、铁、铜等元素及维生素A、B族维生素、维E等都很高。在秋冬多喝鸽子汤，可以增强体质，老少皆宜，对产妇产后身体恢复也有很大的帮助。...
潮州山哥月子菜谱：排骨蔬菜粥

潮州山哥今日推荐月子食谱：排骨蔬菜粥；排骨含蛋白和维生素，营养好口感佳，又不会太肥腻，煲出来的粥和山药、青菜的香混合在一起，入口绵软、营养又好喝。用料详细配料请看视频潮州山哥月子菜谱：排骨蔬菜粥的做法简单营养的粥谱...
潮州山哥：潮汕双拼粽子（粽球）

潮州，岭南饮食文化重镇。在中国庞大的粽子版图之中，潮式粽子可以说风味独特了，它可以在一个粽子里巧妙地融合咸甜两种风味。吃起来丝毫不见冲突，这种小巧的三角粽子，在潮汕地区叫做双拼粽球。用料糯米1斤香菇适量虾米适量...
潮州山哥月子菜谱：鸽子汤、糖醋排骨

潮州山哥今日推荐食谱：清炒菜心，糖醋排骨，莲子鸽子汤。有的网友担心鸽子吃了会回奶，其实这是因人而异的，有些人吃鸽子汤非常的下奶，鸽子肉中的营养是比较丰富的，具有很好的滋补作用，可以帮助产妇身体的恢复用料鸽子适量排骨适...
潮州山哥月子菜谱：云耳蒸鸡翅，清炒上海青，核桃炖猪尾

潮州山哥今日推荐食谱：核桃炖猪尾，云耳蒸鸡翅，清炒上海青。核桃是“四大干果”之一，不仅味道极佳，而且营养价值非常高，其实核桃除了直接吃，炖汤也非常的好吃有营养，今天山哥用核桃来给媳妇炖个汤，这款汤味道香浓，且对产妇特别好...
南瓜饼家常做法潮州山哥

南瓜饼是一道以南瓜为原料做成饼的传统小吃，南瓜中含有很多氨基酸、活性蛋白、类胡罗卜素及多种微量元素等对人体有益的成分。用南瓜蒸熟捣成泥，加入红豆沙、绿豆沙或芋泥等馅料制作而成的南瓜饼，口感香甜软糯，制作也比较...
潮州山哥菜谱：茶香虾

宁可一日无食，不可一日无茶。潮汕人爱喝茶是除了名的。不过茶叶除了直接冲泡食用外，潮菜中有一道非常传统的茶叶菜肴“茶香虾”，也是非常美味的，大虾吸收了茶叶的香味，加上本身的鲜味，口感香脆，鲜，还有淡淡的茶香味，味道非常独...
潮州山哥月子菜谱：石斛老鸡汤，蒸肉丸，白灼芥兰

潮州山哥今日推荐月子食谱：石斛老鸡汤，蒸肉丸，白灼芥兰，鸡汤大补元气，石斛是一种应用非常广泛的中药材，铁皮石斛性微寒，可以抵消鸡的燥热，用它来煲鸡汤，无需添加过多的调料，味道鲜甜爽口，非常适合秋冬季节进补食用，同样也适合产妇...
潮州山哥菜谱：玉米鲫鱼汤

鲫鱼汤，相信很多朋友都不陌生，鲫鱼的营养价值很高并且味道鲜美，还具有活血通络，健脾利湿，健脑益智，促进骨骼生长等功效，鲫鱼汤滋补不上火汤鲜味美适合四季。对滋补身体，具有很好的作用。煮鲫鱼汤加入玉米，口感鲜甜，又带有一点玉...
潮州山哥月子菜谱：猪肚汤，荷兰豆炒猪肚

潮州山哥今日推荐月子食谱：猪肚汤、猪肚炒豌豆，猪肚汤是采用猪肚为主要食材做成的一道家常汤谱。对于身体虚弱者、产妇等都具有很好的滋补作用，不仅味道鲜美，做法也特别简单。用料详细用料请看视频潮州山哥月子菜谱：猪肚汤...
潮州山哥：菜干蒸肉饼

蒸肉饼是一道非常常见的家常菜，也是一道值得推荐的菜式，主要是以是猪肉馅、菜干或是香菇为主的一道美食，食材选择多样化，营养均衡且易消化，大人孩子均适合食用。用料菜干适量肉沫适量鸡蛋1只蒜头适量葱适量生抽适量蚝油适...
潮州山哥月子菜谱：板栗鸡汤，蜜汁鸡排，白灼菜心

潮州山哥今日推荐月子食谱：板栗鸡汤，蜜汁鸡排，白灼菜心。俗话说：七月杨桃八月楂，十月板栗笑哈哈，现在正花胶排骨汤，麻油猪腰，炒空心菜，月子餐这样做，很有料的营养价值很好，用来煲鸡汤也是非常适合产妇食用的。用料鸡适量菜心适量...
潮州山哥月子菜谱：排骨汤面

吃了几天粥，媳妇今天想吃点面条，面条营养丰富、易消化，非常适合产后食用。潮州山哥今日推荐月子食谱：排骨汤面，营养又美味，做法也很简单，一起来看看吧。用料详细用料请看视频潮州山哥月子菜谱：排骨汤面的做法月子菜，要换着吃小...
橄榄泡酒潮汕做法，潮州山哥推荐

现在正是橄榄时令的季节，潮汕人喜爱橄榄，吃法做法也有很多，今天山哥来给大家推荐农村橄榄的一种吃法“橄榄酒”，橄榄酒的主要材料就是青橄榄，加入高度白酒浸泡，果实和白酒产生发酵互相结合之后就制作成为橄榄酒了。喜欢品酒...
潮州山哥月子菜谱：花胶鸡汤，上汤西蓝花，蒸水蛋

潮州山哥今日推荐月子食谱：花胶鸡汤，上汤西蓝花，蒸水蛋，花胶也就是鱼胶，是跟燕窝、鱼翅齐名的珍贵食材，对于在坐月子的女性朋友们来说，花胶还是有很多的优势的，适当的吃一些花胶炖鸡，就能够增强自身的抵抗力，还能改善自己的气色...