美味佳肴馆

抗氧化怎么做更好吃

技巧会让饭菜更可口,热门的抗氧化精选专题是专门提供抗氧化的相关精彩内容的地方,这里的抗氧化相关内容,小编都精心编辑,精选优质抗氧化的相关知识,分享一些抗氧化方面的经验知识。

  • 美容抗氧化紫薯山药燕窝的烹饪做法,大厨教你详细做法

    美容抗氧化紫薯山药燕窝

    燕窝丰富的EGF因子能刺激上皮细胞和内皮细胞生长,促进肌肤代谢,使其均匀紧致细嫩光滑,与紫薯的抗氧化作用结合,美容养颜倍增。加上山药活血暖胃、润肠通便、补肾益精,食欲不振或便秘人士食用特别适宜。用料紫薯100克山药10...

  • 排毒·抗氧化’蔬菜清汤的烹饪做法,大厨教你详细做法

    排毒·抗氧化’蔬菜清汤

    因为加了姜和姜黄粉,超强消炎+排毒+抗氧化,吃完身体暖热,但不会有浑身流油的厚重感,适合熬夜、暴饮暴食后负重较大的身体,可作为早餐或晚餐前菜~用料姜丝洋葱丝胡萝卜西葫芦(或冬瓜等其他瓜类蔬菜)豆角菠菜姜黄粉排毒·抗氧...

  • 公主蓝莓养颜碗,瘦身抗氧化让你美!的烹饪做法,大厨教你详细做法

    公主蓝莓养颜碗,瘦身抗氧化让你美!

    公主的早餐,养眼又养颜!用料冰冻蓝莓2杯冰冻香蕉1支椰奶或牛奶半杯CocoRock超级食物粉(浪漫粉)2勺新鲜香蕉若干片新鲜或冰冻蓝莓半杯椰子片少许奇亚籽一勺糖豆(可不用)若干粒公主蓝莓养颜碗,瘦身抗氧化让你美!的做法将前四种...

  • 梅子果昔,抗氧化明星 Berries Smoothie | 就这样的烹饪做法,大厨教你详细做法

    梅子果昔,抗氧化明星 Berries Smoothie | 就这样

    果昔(smoothie)是欧美健康美容圈子中的大明星,在各路模特、演员、名人的饮食规划中都少不了它的身影。水果、蔬菜、果仁、香料、牛奶、酸奶、椰汁、蜂蜜...按照身体的需要或只是简单的跟着心情混搭在一起,简单、方便、...

  • 超模同款|美白补水抗氧化果昔的烹饪做法,大厨教你详细做法

    超模同款|美白补水抗氧化果昔

    梨乃百果之宗,鲜甜可口、香脆多汁、营养丰富。搭配超级食物羽衣甘蓝,抗氧化膳食纤维丰富。养颜圣品牛油果为皮肤注入活力。用料羽衣甘蓝1把梨1/2个牛油果1/2个香蕉半根柠檬半个水150ml超模同款|美白补水抗氧化果昔的做法...

  • 庞德食谱之抗氧化的莎莎酱沙律的烹饪做法,大厨教你详细做法

    庞德食谱之抗氧化的莎莎酱沙律

    春节假期吃得太丰盛,是时候减脂修身了。减脂计划能否坚持到底,关键是健康的食物是否好吃。这款沙律一次摄取多种新鲜,抗氧化的食物。用料西红柿一个蒜4瓣洋葱半个香菜一根橄榄油3勺绿橡叶生菜2棵菇类2到3种樱桃番茄五六...

  • 女生最爱的抗氧化甜菜根蔬果昔的烹饪做法,大厨教你详细做法

    女生最爱的抗氧化甜菜根蔬果昔

    甜菜根中含有丰富的补血因子,它和蓝莓中更是含有丰富的维生素C,是天然的抗氧化剂,是非常适合女生的一款蔬果昔。用料甜菜根100克蓝莓200克香蕉1根肉桂粉1/2茶匙无糖植物奶适量女生最爱的抗氧化甜菜根蔬果昔的做法将所有...

  • kale生汁 排毒 抗氧化 维生素k的烹饪做法,大厨教你详细做法

    kale生汁 排毒 抗氧化 维生素k

    绿巨人用料kale一把柠檬一个kale生汁排毒抗氧化维生素k的做法用原汁机打出来...

  • 美容养颜、抗氧化紫薯银耳粥的烹饪做法,大厨教你详细做法

    美容养颜、抗氧化紫薯银耳粥

    紫薯富含硒和花青素。硒是抗癌物质,而花青素是一种有机活性抗氧化物,能够抗癌,防老化。银耳富含天然胶质,有滋阴、润燥、清热的功效,长期坚持饮用银耳汤能滋润皮肤,美容养颜。用料银耳1朵大米80g冰糖适量饮用水800ml美容养...

  • 抗氧化藍莓早晨全餐 Blueberry Breakfast的烹饪做法,大厨教你详细做法

    抗氧化藍莓早晨全餐 Blueberry Breakfast

    “重新做人”早餐系列!迷迷矇矇的三月,迷迷矇矇的清晨,迷迷矇矇的心情。本來早起打算去晨跑,可惜路上下去小雨,於是買了一盒藍莓屁顛屁顛滾回家。抗氧化藍莓早晨全餐成員:1、蹦蹦跳跳藍莓pancakeX42、“真的有肉”藍莓酸奶X...

  • 抗氧化奶昔食谱做法大全,超简单的抗氧化奶昔做法步骤

    抗氧化奶昔

    这里是一组紫色奶昔合集哦,据说紫色食物大多有很好的抗氧化效果,比如紫薯、紫甘蓝、蓝莓、黑枸杞等等。刚好家里有一颗大大的紫甘蓝,自己一顿消耗量太少了,所以这次选它做了主角记录了两个代表性组合,留存参考哦~note:有笔...

  • “好吃”美味抗氧化果泥早餐配方的烹饪做法,大厨教你详细做法

    【好吃】美味抗氧化果泥早餐配方

    之前朋友问我最近早饭在吃什么我说你等等我还在试验过一段时间再跟你说我超爱拿自己当小白老鼠尝试各种饮食习惯这个早餐配方经过试验真的是这么多年来我最最最喜欢的并且想一直这么吃下去的从去年十月到现在差不多吃...

  • 凉拌紫甘蓝、抗氧化、抗衰老!营养低脂!的烹饪做法,大厨教你详细做法

    凉拌紫甘蓝、抗氧化、抗衰老!营养低脂!

    紫甘蓝具有一定的医学保健作用,是一种天然的防癌食品!主要能够清热除火,富含的花青素,能够起到抗肿瘤、抗氧化、抗衰老的作用。今天我们做的凉拌酸酸辣辣的特别好吃喜欢的朋友可以学着制作哦!用料紫甘蓝6片新鲜虫草花50克...

  • 燕窝食谱丨抗氧化青提燕窝的烹饪做法,大厨教你详细做法

    燕窝食谱丨抗氧化青提燕窝

    燕窝食谱丨抗氧化青提燕窝 青提对我们人体有什么好处呢?  青提含有丰富的维他命有滋养,健胃,益气,抗氧化的效果还能够增进食欲,它含有的抗癌微量元素也不能小看,可以防止健康细胞癌变,榨成汁饮用更是有促进身体恢复效果哦...

  • “美容养颜 抗氧化”蔓越莓果酱蛋糕卷的烹饪做法,大厨教你详细做法

    【美容养颜 抗氧化】蔓越莓果酱蛋糕卷

    蔓越莓又叫做蔓越橘,具有美容养颜、抗氧化、利尿解毒、保护心血管等功效…蔓越莓干也是一种休闲零食~宝宝很爱吃(⑉°з°)-♡可以做蔓越莓饼干蔓越莓杯子蛋糕蔓越莓蛋糕卷等等…今天的蛋糕卷,没有厚重的奶油夹心,我只是...

  • 金桔金燕耳银耳羹 美白祛斑 抗氧化的烹饪做法,大厨教你详细做法

    金桔金燕耳银耳羹 美白祛斑 抗氧化

    特殊时期,宅在家不出门就是给社会做共享。为了消磨时间,不少小伙伴开启了厨神的新技能,天天在家研究各种美食。毕竟吃是民生第一要事,吃好喝好才能增强免疫力,身体更健康。但是因为长时间在室内,运动量减少,吃多了反而容易给...

  • 抗氧化糖水食谱做法大全,超简单的抗氧化糖水做法步骤

    抗氧化糖水

    用料水100克糖100克柠檬汁10克抗氧化糖水的做法做鲜桃子果粒可以加桃子味酒【易氧化桃子需要浸泡15~20分钟,用镜面果胶调稀与桃子拌匀】鲜芒果加白兰地或黑朗姆5克更佳...

  • 鲜活去黄气|抗氧化果昔的烹饪做法,大厨教你详细做法

    鲜活去黄气|抗氧化果昔

    入秋后,天气转凉。皮肤易干燥。日常食用润燥去火的食物,为皮肤补足水份。抗氧化抗衰老提上日程,石榴中的鞣花单宁,延缓衰老。坚持每日自制“神仙饮品”,由内而外滋养很重要!!用料蓝莓10-15个石榴1/3个香蕉1根蜂蜜水300ml鲜活...

  • 抗氧化抗衰老水的做法和图解,抗氧化抗衰老水怎么做更好吃

    抗氧化抗衰老水

    建议仙女们把奶茶换成这个黑豆桑椹水,淡淡的甜,巨好喝,而且非常有益用料桑椹干一把黑豆两把抗氧化抗衰老水的做法黑豆提前浸泡几小时加入桑椹一起煮30分钟左右,熬出浓浓的黑水,就可以开喝了...

  • 抗氧化-番茄鸡蛋烩饭的烹饪做法,大厨教你详细做法

    抗氧化-番茄鸡蛋烩饭

    用料鸡蛋1个剩米饭1碗西红柿1个葱花少许番茄酱1勺生抽1勺盐1勺抗氧化-番茄鸡蛋烩饭的做法准备食材切碎锅中加入油葱蒜爆香加入番茄块一勺生抽一勺番茄酱一勺盐加少许水煮开淋入鸡蛋液加入剩米饭焖一会儿做好啦...

  • 抗氧化胡萝卜苹果汁的烹饪做法,大厨教你详细做法

    抗氧化胡萝卜苹果汁

    胡萝卜苹果汁,抗氧化美白哦用料苹果1只胡萝卜1/3根抗氧化胡萝卜苹果汁的做法苹果胡萝卜切块放入搅拌机放入水。搅拌~小贴士多搅拌一会儿,胡萝卜纤维比较多...

  • 抗氧化美白牛油果香蕉吐司卷的详细做法,抗氧化美白牛油果香蕉吐司卷做法技巧

    抗氧化美白牛油果香蕉吐司卷

    在我家买了吐司的跟我一起这样做,这个女孩子最爱的集水果和吐司于一身,无添加糖分的牛油果香蕉吐司卷,健康又好吃,关键5分钟搞定!用料吐司片一片香蕉一根牛油果一颗黑胡椒适量盐适量鸡蛋1颗抗氧化美白牛油果香蕉吐司卷的做...

  • 含有丰富抗氧化成分的蓝莓牛油果能量思慕雪(低碳水生酮友好)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    含有丰富抗氧化成分的蓝莓牛油果能量思慕雪(低碳水生酮友好)

    作为午餐使用,所以增加了些油脂(MCT油)。用料无糖原味杏仁奶almondmilk250毫升蓝莓随意羽衣甘蓝冻干粉1茶匙牛油果1只MCT油适量含有丰富抗氧化成分的蓝莓牛油果能量思慕雪(低碳水生酮友好)的做法一只牛油果挖块或切块...

  • 胡萝卜苹果汁抗氧化小能手的烹饪做法,大厨教你详细做法

    胡萝卜苹果汁抗氧化小能手

    为了青春动起来吧!用料胡萝卜2根青苹果2个柠檬少许蜂蜜适量榨汁机胡萝卜苹果汁抗氧化小能手的做法胡萝卜,苹果去皮,切块先榨胡萝卜汁,再榨苹果汁!将榨好的果汁混合,过滤杂质!在混合果汁里加几滴柠檬汁,如果觉得原汁味道不错直...

  • 抗氧化补充Vc超快速柠檬葡萄沙棘果汁的烹饪做法,大厨教你详细做法

    抗氧化补充Vc超快速柠檬葡萄沙棘果汁

    用料水600克葡萄30颗柠檬一个沙棘果酱一勺抗氧化补充Vc超快速柠檬葡萄沙棘果汁的做法葡萄用小美5分钟50度速度5洗净,柠檬去头去尾切成4块、加入水和沙棘酱turbo2秒3次,网锅过滤即可...