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耗油蒜蓉青菜怎么做更好吃

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  • 耗油蒜蓉青菜的做法和图解,耗油蒜蓉青菜怎么做更好吃

    耗油蒜蓉青菜

    一直在尝试着做除了炒以外的青菜方法,这道用水焯过之后再淋上耗油蒜蓉汁的味道真的很赞用料上海青1盒大蒜6瓣蚝油4勺生抽1勺盐适量油适量耗油蒜蓉青菜的做法将上海青一整颗一整颗的洗净,洗的时候每个叶片缝隙里面也要轻...

  • 蒜蓉耗油炒青菜的做法和图解,蒜蓉耗油炒青菜怎么做更好吃

    蒜蓉耗油炒青菜

    偶然在超市试吃到,简单快手菜用料青菜(什么菜都行)半斤蒜4瓣蚝油2勺蒜蓉耗油炒青菜的做法青菜洗净,沥干水分准备四瓣蒜剁成蒜蓉热锅冷油,小火煎蒜蓉至金香倒入沥干水分的青菜中到大火翻炒🔥青菜差不多断生倒入耗油翻炒均...

  • 蒜蓉耗油菠菜的做法和图解,蒜蓉耗油菠菜怎么做更好吃

    蒜蓉耗油菠菜

    用料菠菜1把蚝油2勺蒜2瓣蒜蓉耗油菠菜的做法菠菜焯水,取出加油,蒜末爆香,加蚝油,加菠菜翻炒一分钟,取出...

  • 蒜蓉青菜🥬食谱做法大全,超简单的蒜蓉青菜🥬做法步骤

    蒜蓉青菜🥬

    看湖南室友的:放青菜,加蒜蓉,焖一分钟,加酱油,加鸡精用料青菜颗大蒜瓣酱油勺鸡精勺蒜蓉青菜🥬的做法无...

  • 青枝绿叶鲜脆可口的耗油蒜蓉油菜的烹饪做法,大厨教你详细做法

    青枝绿叶鲜脆可口的耗油蒜蓉油菜

    用料油菜适量蒜2瓣盐少许蚝油适量油适量青枝绿叶鲜脆可口的耗油蒜蓉油菜的做法1.油菜洗干净沥水备用2.蒜捣碎,我是用搅拌器搅碎的3.放入玉米油,我还放了点猪油,很香,把蒜蓉倒入爆香4.加入油菜翻炒5.放入耗油翻炒几下6.一...

  • 耗油蒜蓉生菜的做法和图解,耗油蒜蓉生菜怎么做更好吃

    耗油蒜蓉生菜

    用料生菜适量蒜四五瓣油适量蚝油两勺生抽三勺盐适量白糖两小勺辣椒一只葱五根耗油蒜蓉生菜的做法首先将蒜拍成蒜蓉。再准备一个新的小碗加入适量生抽,耗油,白糖,加一点点盐,再加入一点清水,用汤匙搅匀成酱汁。将洗好的生菜...

  • 耗油青菜,蒜蓉上海青,减脂凉拌菜减肥餐,简单易上手的烹饪做法,大厨教你详细做法

    耗油青菜,蒜蓉上海青,减脂凉拌菜减肥餐,简单易上手

    如果觉得我菜谱好用的话,记得收藏关注啊,每天都会有更新🤓用料上海青10颗大蒜1瓣小米椒5颗耗油青菜,蒜蓉上海青,减脂凉拌菜减肥餐,简单易上手的做法1⃣水烧开,水里加一小勺油或者食盐(这样煮出来的青菜非常清脆)青菜洗净后,整...

  • 懒人版蒜蓉耗油油麦菜的烹饪做法,大厨教你详细做法

    懒人版蒜蓉耗油油麦菜

    人懒口馋……只能约摸大概,扔锅里,然后等待奇迹。用料油麦菜随便蒜六七颗葱随便盐依口味耗油依口味懒人版蒜蓉耗油油麦菜的做法洗菜会吧😭剥蒜会吧😭撕葱会吧😭把油麦菜手撕成段,能不用刀,咱就省省力气。开火,热锅,倒油,葱蒜...

  • 蒜蓉油麦菜(蒜蓉、耗油版)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    蒜蓉油麦菜(蒜蓉、耗油版)

    天气晴朗,绿叶葱葱,晨起为亲爱的他做一盘绿油油的油麦菜,食欲大增,一天都有好心情哦! 祖国医学认为大蒜辛,温,归脾、胃、肺经,有消肿,解毒,杀虫的作用。用料油麦菜3颗大蒜3瓣盐3克蚝油2勺蒜蓉油麦菜(蒜蓉、耗油版)的做法先把大蒜...

  • 蒜蓉青菜食谱做法大全,超简单的蒜蓉青菜做法步骤

    蒜蓉青菜

    用料盐正常蚝油小勺酱油少许蒜三瓣鸡精少许味精少许蒜蓉青菜的做法1.小油菜清洗干净,备用。2.蒜拍一下,切碎备用。3.调好酱汁,放一小勺蚝油,酱油,加少许清水,调好备用。4.起锅烧油,爆香蒜末,干辣椒,放入青菜,加少许盐,大火翻炒,倒...

  • 快手家常蒜蓉耗油油麦菜的烹饪做法,大厨教你详细做法

    快手家常蒜蓉耗油油麦菜

    吃火锅剩下了一些油麦菜,做一道蒜蓉耗油油麦菜吧。其实,对于一些失眠的朋友或者想要减肥的朋友,适当是食用一些油麦菜可以达到你们想要的效果。油麦菜中含有大量的胆固醇,这是一种天然的药用成分,具有明显利水作用,它也能加...

  • 蒜蓉耗油生菜的做法和图解,蒜蓉耗油生菜怎么做更好吃

    蒜蓉耗油生菜

    用料生菜2把蒜蓉适量多些生抽2勺耗油1勺盐适量水淀粉适量蒜蓉耗油生菜的做法❤️【操作步骤】❤️①锅中加入适量水,加入几滴有和一点少许盐,水烧开关火,将生菜下锅,进锅一分钟捞出沥干水摆盘备用。②锅中放油,热油放蒜末炒香,...

  • 超简单蒜蓉耗油生菜的烹饪做法,大厨教你详细做法

    超简单蒜蓉耗油生菜

    用料生菜三颗蒜五瓣耗油两勺生抽一勺盐适量水淀粉小半碗(就是淀粉加水搅匀😁)超简单蒜蓉耗油生菜的做法①蒜剁成沫备用,生菜掰成一瓣一瓣洗净②锅中烧水,水烧开下入生菜,加一点点盐,生菜软了后捞出(不用煮太久,生菜生菜生的都...

  • 蒜蓉耗油油麦菜的做法和图解,蒜蓉耗油油麦菜怎么做更好吃

    蒜蓉耗油油麦菜

    用料油麦菜3把蒜2瓣蚝油2瓷匙盐1/4调料匙蒜蓉耗油油麦菜的做法油麦菜洗净切段,大蒜切碎热锅放油,放蒜煸炒至微黄出香味倒入油麦菜翻炒至均匀,倒入2瓷匙耗油炒至断生,放入1/4调料匙盐均匀翻炒后出锅...

  • 蒜蓉油麦菜(耗油)🍚的烹饪做法,大厨教你详细做法

    蒜蓉油麦菜(耗油)🍚

    多吃青菜超级好,快来做这道超级简单又超级美味的油麦菜吧😬用料油麦菜2把大蒜3-5瓣蚝油2-3勺生抽1勺盐1勺蒜蓉油麦菜(耗油)🍚的做法油麦菜洗净切段状备用,蒜切碎备用。热锅凉油,放入蒜末翻炒,放入耗油和生抽翻炒😁放入油麦...

  • 耗油青菜食谱做法大全,超简单的耗油青菜做法步骤

    耗油青菜

    用料青菜8颗蚝油2勺盐少点耗油青菜的做法青菜洗干净锅里放油油热了放青菜青菜炒的差不多放耗油在炒会放盐起锅...

  • 耗油蒜蓉酱食谱做法大全,超简单的耗油蒜蓉酱做法步骤

    耗油蒜蓉酱

    有想蒜蓉粉丝了,赶紧熬点耗油蒜蓉酱放着,随时想吃随时做,买点扇贝去😋用料蚝油50克大蒜4头盐5克油150克耗油蒜蓉酱的做法大蒜去根部全部放入主锅,8秒/速度反转4去皮,如果你蒜多,就4秒一次添加时间,知道把皮剥下来轻松脱皮,把...

  • 耗油蒜蓉白灼油菜的做法和图解,耗油蒜蓉白灼油菜怎么做更好吃

    耗油蒜蓉白灼油菜

    用料盐适量蒜3瓣油适量姜片蚝油适量油菜棵海鲜酱油少许胡萝卜丝,香菜丝少许水淀粉适量耗油蒜蓉白灼油菜的做法油菜用水炒熟,根据各人口感,我喜欢根部软点用冷水过两边,保持菜叶颜色摆盘,撒上蒜末,细碎最好易入味。适量油,开...

  • 耗油蒜蓉油麦菜的做法和图解,耗油蒜蓉油麦菜怎么做更好吃

    耗油蒜蓉油麦菜

    本来想做个最爱吃的豆豉鲮鱼油麦菜,得,非常时期,连个豆豉鲮鱼罐头也拿不进家门。看下厨房app里有耗油蒜蓉油麦菜,我也跟做一道!卖相失败,味道略咸。我妈妈看了我做的多道菜,倒是一针见血——酱油的使用掌握的不好。亲妈~我还...

  • 耗油蒜蓉上海青(10分钟系列)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    耗油蒜蓉上海青(10分钟系列)

    就是为了好看~用料上海青3颗蚝油适量油1勺酱油适量蒜6-8瓣盐适量耗油蒜蓉上海青(10分钟系列)的做法将上海青离头1-2厘米处切断,在菜头上划个十字刀放在水里,将菜叶清洗干净,锅中烧水水开后,放一点盐,几滴油,先将菜头放进去,煮熟...

  • 蒜蓉耗油青菜的做法和图解,蒜蓉耗油青菜怎么做更好吃

    蒜蓉耗油青菜

    用料青菜一斤大蒜2--3瓣盐适量酱油1勺耗油2勺鸡精适量蒜蓉耗油青菜的做法把青菜切成两半(可不切)焯水。焯水的过程中可加入几滴油和适量的食盐,为了润滑入味。捞起装盘起锅倒入食用油把备好的蒜蓉、耗油、酱油、鸡精加入...

  • 蒜蓉耗油生菜/青菜的烹饪做法,大厨教你详细做法

    蒜蓉耗油生菜/青菜

    生菜,青菜都能做。用料生菜生菜1颗或青菜2颗蚝油0.7勺蒜2瓣淀粉0.4勺生抽半勺盐抖两下白糖0.4勺油半勺水小半碗蒜蓉耗油生菜/青菜的做法2瓣蒜切细,放入你那个粉色的小碗,再加入小半勺白糖,小半勺淀粉,大半勺蚝油,半勺生抽,半...

  • 快手蒜蓉耗油油麦菜的烹饪做法,大厨教你详细做法

    快手蒜蓉耗油油麦菜

    用料油麦菜两颗蚝油1勺蒜4-5瓣盐1-2克快手蒜蓉耗油油麦菜的做法锅烧热放入蒜粒炒香加入油麦菜翻炒炒瘪下去一点后就加入盐、耗油,翻炒均匀,出锅。翻炒时间不宜过长,否则口感会不够脆讲究的也可以勾点芡...

  • 蒜蓉耗油上海青“10分钟内搞定”的烹饪做法,大厨教你详细做法

    蒜蓉耗油上海青“10分钟内搞定”

    用料上海青(比较大)5颗蒜4瓣蚝油半勺生抽2勺白糖小半勺盐小半勺淀粉1勺食用油约一勺蒜蓉耗油上海青“10分钟内搞定”的做法备菜:上海青洗干净,每颗切成5-6瓣,方便煮熟和入味,吃起来也方便。4-5瓣蒜拍碎切成蒜泥。调料汁:小碗...

  • 蒜蓉耗油菜心的做法和图解,蒜蓉耗油菜心怎么做更好吃

    蒜蓉耗油菜心

    用料菜心适量大蒜3瓣蚝油适量盐少许玉米淀粉适量生抽适量水适量胡椒粉少许蒜蓉耗油菜心的做法菜心洗净。烧开水,下入菜心,再次煮沸后可以捞出,泡入冷水中。将焯熟的菜心放入盘子中。蒜切末。将耗油,鸡精,生抽,盐,胡椒粉调成...