生酮喷香猪油怎么做更好吃

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生酮·喷香猪油

喷香猪油用料猪油（带皮的那种，不是猪板油）2斤大葱15cm白洋葱半个生酮·喷香猪油的做法猪油洗净，切大小均匀的条or块or片状（其实我忘记叫老板帮我用切片机切片了，偷懒直接切成条，码在锅里，省事儿～）然后往锅里倒半碗水，开大火，把水...
生酮-无需腌制，香喷喷的烤排骨

好的肉质不需要太复杂的烹饪方法。切记肉类保存时需是抽真空的状态，不然即使冷冻也会逐渐变质。用料排骨半片约750克新鲜香草随意盐随意生酮-无需腌制，香喷喷的烤排骨的做法烤箱预热到200度。排骨洗净，放两支香草，我随手...
生酮零食猪油渣炸猪皮

猪皮是个好东西生酮最佳零食还能帮助生酮期间减重用料猪皮（带点猪油的）很多水适量胡椒粉辣椒粉适量卤味香料适量生酮零食猪油渣炸猪皮的做法起锅烧热把猪皮先煮一遍然后把猪皮上的猪毛用剃须刀🪒刮干净把猪皮和猪油用刀...
生酮食谱㊙️|炼出优质好猪油和香酥猪油渣

生酮油脂摄入要优质，不可食用植物油🥃优质除了日常的橄榄油、黄油、椰子油自己炼的猪油也是特别不错的选择猪油可以在下午的时候去菜场购买猪板油，这个时间段的猪板油特别优惠🥩一大块下来，刚好可以炼一罐油还能吃好几天...
纯猪油炸法—分享如何炸出白白嫩嫩、香喷喷的猪油

N多的网友纷纷向我求赐教，如何炸出白白嫩嫩的猪油⋯⋯下面就来分享一种超级简单的猪油炸法。用料去皮鲜板油500克纯猪油炸法—分享如何炸出白白嫩嫩、香喷喷的猪油的做法板油去皮洗净，切成1厘米左右大的肉丁。锅内倒入...
雪白的猪油和喷香的猪油渣

猪油的香味，是任何植物油都无法比拟的。除了做菜，它还可以用来做很多美味的甜点和酥皮点心，德式面包的配方里也经常能见到它的踪影。我冰箱里会常备一瓶猪油，偶尔会做一些需要猪油的点心，或者放在稀饭、炒菜里犒劳犒劳自己...
熬猪油，香喷喷

用料板油适量清水适量盐适量熬猪油，香喷喷的做法把肥肉切成小块，洗净备用开火，把洗净的肥肉倒入锅中，➕适量水，如图。水油混合呈白色。（加水是为了防止肉焦化）水分干了以后，就是纯粹的油色了，这时候就可以把油盛出来了熬到这个...
香喷喷的猪油渣芋艿羹

美食博主探店被种的草，妈妈是宁波人，但印象里她从没给我做过这道小吃。稍微翻了一下别人的菜谱，觉得我也可以试试。用料芋艿8个（小芋艿）葱花一小颗生抽一勺盐一点点白糖一点点猪肥肉100克（熬油渣用）香喷喷的猪油渣芋艿羹的做...
香喷喷的蒜蓉蚝油生菜

有一个喜欢吃生菜的老婆，特别喜欢这样吃，每次做，每次盘子都不用洗，简直夸张用料生菜两棵蚝油1勺蒜1头生抽2勺香喷喷的蒜蓉蚝油生菜的做法生菜叶叶分开洗，一叶一叶冲洗干净热水煮沸，生菜下锅，泡10秒左右，生菜里面的芯子，可以直...
香喷喷的猪油

想做蛋黄酥，结果发现家里没有猪油了，那就自己熬一点吧，油炸还可以炒青菜吃，美滋滋。用料猪板油500g水适量香喷喷的猪油的做法猪板油洗干净，切段。再切成小块先稍微焯水下换一锅水，小块的猪板油放进去，开始慢慢熬制。可以看出...
香喷喷的炸猪油or榨猪油？

可能很多人对吃猪油有偏见？但是我还挺喜欢猪油的。家乡的健壮乡亲也一直在吃猪油的啊。是不是因为城里猪和乡下猪很不一样？用料猪板油or肥猪糕一些香喷喷的炸猪油or榨猪油？的做法其实榨猪油挺简单的，你只需要耐心。猪糕切...
香喷喷的熬猪油

我家其实并不爱用动物油做菜，但我平时喜欢做点心，自己熬的猪油干净又香，做蛋黄酥神马的酥的掉渣熬猪油时注意温度不要太高，如果炸糊了猪油就会变黄，做点心也不好看有不明白可以添加我的VX：hanma0716用料猪板油500g水200克姜...
生酮猪油渣

用料五花肉1000克赤藓糖醇5g盐1克十三香适量生酮猪油渣的做法买了2斤左右的五花肉切成小条，其实可以再粗一点，我切的这个当时觉得可能粗了，结果到最后炸出来，很多都碎了冷水下锅，稍微一开就把这锅水倒掉重新加水，开始大火煮...
熬一碗香喷喷的猪油

空余时熬上一大碗香喷喷的猪油，炒菜时加一点特别香。还有猪油炒饭、做蛋黄酥、月饼都可以用到买了四斤多的肉、熬了三斤的油用料肥肉克清水克盐克熬一碗香喷喷的猪油的做法带皮的猪肉。呃...好油腻放入锅中、加入一碗...
两下搞定香喷喷的猪油拌饭

入坑向往后，就要胖十斤的节奏，正好有一新锅，顺便养养锅，就果断买了厚膘五花炼猪油！用料五花肉700克大米半碗鸡蛋1个火腿1个猪油一大勺油渣所有酱油2勺芝麻2勺老干妈2勺两下搞定香喷喷的猪油拌饭的做法两五花肉板油膘切块，瘦...
生酮低碳-香喷喷酱烧牛尾，简单硬菜，人见人爱

草饲牛与谷饲牛相比，欧米伽3含量更丰富更有利于人体健康，缺点是肉质相对柴，腥膻味儿更重一点，需要用重料烹饪。这道酱烧的方法特别适合用来料理草饲牛，不光是牛尾，牛腩也合用。用料牛尾1000克洋葱1颗蒜瓣半头蒜姜1块约25克...
猪油＋猪油渣（生酮必备）

以前减肥都不让碰猪肉，熬一次要吃一年，自打开始生酮，猪油就不够用，又怕网上买的不太好，加了太多添加剂，所以还是继续自己做吧！因为可能会用来做烘培，这是没加姜或者花椒的版本。最后的猪油渣是最好的生酮零食和煮汤好伴侣！没有...
生酮｜香喷喷四川腊肠完美下酒菜

四川老家寄来了好多腊肠，自家制作完全不用担心添加剂和猪肉质量，拆开快递看到香肠激动到飞起！不过腊肠直接炒的话会很油很咸（老家那边口重，我口淡）不过稍稍处理一下，香肠简直就是人间美味即可以直接吃，又可以和蔬菜一起炒用料...
炼猪油（还有香喷喷的猪油渣）

看着公婆送来的一大坨猪腿肉，真是头疼啊，只有换着花样吃啦……用料猪腿肉3斤清水适量盐少许炼猪油（还有香喷喷的猪油渣）的做法猪前腿肉差不多有三斤，厚厚的猪皮和一指厚的肥膘没人想吃，切掉瘦肉另做别的菜，把猪皮和猪肥膘一...
无火锅底料可以做的不辣的简单葱油火锅一样香喷喷生酮友好

生酮两个月啦，外面的火锅底料都是不敢买的，用的油不好，有超长的添加剂名单，而且我不爱吃辣，所以自己搞了这个小火锅，居然意外好吃😊所以给自己记录下。下次自己做才能记得。里面用到的生抽老抽蚝油等调料都是低碳生酮友好的...
生酮餐“喷香回锅肉”

用料蒜苗50g青椒50g五花肉250克椰子油半勺or一勺葱姜蒜适量豆瓣酱一勺花椒一丢丢干辣椒一丢丢生酮餐“喷香回锅肉”的做法蒜苗切段，青椒切丝。(切啥样看你们心情)一整坨五花肉冷水下锅，水开三分钟后捞出晾凉备用。五花...
香喷喷的猪油渣拌面

2019-2020猪肉价格没有最贵，只有更贵。又想吃肉又不想吃饭，某人还附一句想吃猪油面。so😝此货诞生！满足我想吃土豆粉，金针菇，某人洗面食，某人喜肉喜猪油……👐🏿完美用料肥肉适量（煮个面的配料而已）面按人定量小菜有啥配啥（我...
香喷喷的猪油黄金蛋炒饭

有冷饭，有鸡蛋，那一定就饿不到了😄用料鸡蛋2个咸鸭蛋1个米饭1小碗即食紫菜1小片罗勒碎1小撮海盐1小撮猪油以化开后能刚好铺满锅底香喷喷的猪油黄金蛋炒饭的做法米饭的碗中打入2颗鸡蛋，咸鸭蛋保留少许蛋白和蛋黄一起捣碎...
香喷喷的葱油（猪油版）

用料八角2个桂皮1块花椒十几粒香叶几片洋葱1/4个小葱1把猪油板若干盐2克香喷喷的葱油（猪油版）的做法猪油板切片，放入国中煮沸出水用漏网捞出猪油片，倒掉沸水冷水冲洗滤网捞起来小火翻炒，加少许盐2g就够熬出猪油和猪油渣滤...
猪大油烙喷香葱油饼

之前买了块肉肥肉略多╮(╯▽╰)╭熬猪油了留着烙饼，非常成功！好东西就是要分享Y(^_^)Y用料面粉250克小葱5根猪油1碗盐少许料酒少许开水酌情冷水酌情猪大油烙喷香葱油饼的做法面粉加一勺盐搅匀，然后边加开水（要烧开的）边搅...