美味佳肴馆凉拌刀拍黄瓜怎么做更好吃
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![凉拌刀拍黄瓜的做法和图解,凉拌刀拍黄瓜怎么做更好吃]( "凉拌刀拍黄瓜的做法和图解,凉拌刀拍黄瓜怎么做更好吃")
凉拌刀拍黄瓜
夏日开胃巨好吃的快手菜，适合每一个新朋友老朋友、大朋友小朋友🌱🌱🌱夏日凉拌，是每一个夏天赐予我们舌尖上的恣意妄为……珍惜并去拥抱吧🌱🌱🌱🌱用料黄瓜1根蒜2瓣香油1勺醋3勺生抽2勺糖1.5克盐0.5克葱1根小米椒3根蚝...
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![刀拍黄瓜（辣味版）凉拌黄瓜的烹饪做法，大厨教你详细做法]( "刀拍黄瓜（辣味版）凉拌黄瓜的烹饪做法，大厨教你详细做法")
刀拍黄瓜（辣味版）凉拌黄瓜
喝酒前必备菜品，好吃关键在于酱料。用料黄瓜2根蒜7-8瓣香油半勺醋2勺盐10克生抽2勺鸡精1勺白糖20克小米椒若干刀拍黄瓜（辣味版）凉拌黄瓜的做法黄瓜稍微去一下皮，拍扁。切段。切好的黄瓜放入大碗。切小米辣。大蒜末准备好...
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![拍拍拍黄瓜凉拌～的做法和图解,拍拍拍黄瓜凉拌～怎么做更好吃]( "拍拍拍黄瓜凉拌～的做法和图解,拍拍拍黄瓜凉拌～怎么做更好吃")
拍拍拍黄瓜凉拌～
用料香油适量蒜8瓣黄瓜2根黑醋适量生抽适量盐适量香菜碎适量甜椒半个拍拍拍黄瓜凉拌～的做法如图把黄瓜切条用这种大刀拍烂黄瓜条把甜椒去籽切丝。将黄瓜，甜椒丝放入同一碗中，加入适量蜂蜜，大蒜碎，香菜碎，黑醋，生抽，盐，香油混匀...
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![拍黄瓜（凉拌黄瓜花生米）的烹饪做法，大厨教你详细做法]( "拍黄瓜（凉拌黄瓜花生米）的烹饪做法，大厨教你详细做法")
拍黄瓜（凉拌黄瓜花生米）
拍黄瓜具有开胃的效果。黄瓜除热量低，可除湿利水，清热解毒外，其所含膳食纤维有促进有毒物质排泄和降低胆固醇的作用。鲜黄瓜中特有的抑制糖转化为脂肪的丙醇二酸有减肥功能。用料黄瓜1根花生50g醋1勺盐适量鸡粉适量香油...
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![拍黄瓜凉拌食谱做法大全,超简单的拍黄瓜凉拌做法步骤]( "拍黄瓜凉拌食谱做法大全,超简单的拍黄瓜凉拌做法步骤")
拍黄瓜凉拌
用料黄瓜根蒜瓣醋勺香油勺生抽勺糖克盐克花椒油勺拍黄瓜凉拌的做法黄瓜洗净切两半用大刀拍两次切放蒜盐酱油醋糖芝麻油花椒油搅拌...
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![凉拌黄瓜🥒夏天不拍黄瓜拍什么~~~的烹饪做法，大厨教你详细做法]( "凉拌黄瓜🥒夏天不拍黄瓜拍什么~~~的烹饪做法，大厨教你详细做法")
凉拌黄瓜🥒夏天不拍黄瓜拍什么~~~
懒鬼只想5分钟吃上饭ヽ(〃∀〃)ﾉ用料黄瓜1根醋2勺生抽3勺蒜2瓣辣椒面1~2勺花生有没有都行芝麻有没有也都行香菜这个最好有几根凉拌黄瓜🥒夏天不拍黄瓜拍什么~~~的做法拍黄瓜黄瓜最好放在冰箱里冰一会，会更好吃调酱汁蒜...
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![拍黄瓜（凉拌黄瓜）的烹饪做法，大厨教你详细做法]( "拍黄瓜（凉拌黄瓜）的烹饪做法，大厨教你详细做法")
拍黄瓜（凉拌黄瓜）
一年四季都可以吃的冷菜。用料黄瓜两根生抽2勺盐4克醋5勺拍黄瓜（凉拌黄瓜）的做法黄瓜洗干净去皮（为了防止农药残留），放案板上，用刀背拍。（黄瓜最好是刚从冰箱取出的）拍的效果如图。然后，在用刀切短一些。放大玻璃碗里，加入盐，生...
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![刀拍黄瓜🥒食谱做法大全,超简单的刀拍黄瓜🥒做法步骤]( "刀拍黄瓜🥒食谱做法大全,超简单的刀拍黄瓜🥒做法步骤")
刀拍黄瓜🥒
健康方便用料黄瓜根蒜瓣香油勺醋勺盐克生抽勺辣椒油勺刀拍黄瓜🥒的做法黄瓜拍完后切段，加盐拌匀后入冰箱，一小时后取出滤水待用。切半小碗姜蒜铺上一层辣椒面，烧热油浇到辣椒面上，拌匀后与黄瓜拌匀，加适量醋酱油等。...
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![凉拌菜: 拍黄瓜的烹饪做法，大厨教你详细做法]( "凉拌菜: 拍黄瓜的烹饪做法，大厨教你详细做法")
凉拌菜: 拍黄瓜
如何才能挑选味美新鲜的黄瓜呢？1表皮的刺小而密，鲜黄瓜表皮带刺，如果无刺说明黄瓜老了，以哪种轻轻一摸就会碎断的刺为好。刺小而密的黄瓜较好吃，那些刺大且稀疏的黄瓜没有黄瓜味。2体型细长均匀，那些大肚子的黄瓜子比较多，看...
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![凉拌黄瓜（拍黄瓜）的烹饪做法，大厨教你详细做法]( "凉拌黄瓜（拍黄瓜）的烹饪做法，大厨教你详细做法")
凉拌黄瓜（拍黄瓜）
拍黄瓜凉拌很入味，加入喜欢的调料都可以用料黄瓜1根醋2勺生抽2勺蒜（不能少）2瓣花生适量芝麻适量豆瓣酱/老干妈酱/辣椒酱（喜欢吃的随便加）1-2勺凉拌黄瓜（拍黄瓜）的做法黄瓜洗净，刀背在皮上稍微刮几下，把黄瓜刺刮一下，用擀面杖或...
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![凉拌拍黄瓜(冷菜)的烹饪做法，大厨教你详细做法]( "凉拌拍黄瓜(冷菜)的烹饪做法，大厨教你详细做法")
凉拌拍黄瓜(冷菜)
用料黄瓜2根葱6根蒜8瓣白芝麻适量小米椒2个酱料步骤3凉拌拍黄瓜(冷菜)的做法准备黄瓜用盐水清洗干净。头尾切掉，装入保鲜袋，用擀面杖拍烂。斜切成小段，装盘撒入适量的盐拌匀。准备一碗花生芝麻汁：蒜末+葱花+小米椒+白芝麻...
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![凉拌黄瓜/蒜泥黄瓜/刀拍黄瓜的烹饪做法，大厨教你详细做法]( "凉拌黄瓜/蒜泥黄瓜/刀拍黄瓜的烹饪做法，大厨教你详细做法")
凉拌黄瓜/蒜泥黄瓜/刀拍黄瓜
用料黄瓜1根蒜3瓣盐适量胡椒适量芝麻油适量生抽适量醋适量花椒10粒干辣椒2个凉拌黄瓜/蒜泥黄瓜/刀拍黄瓜的做法黄瓜洗净，用刨刀削去部分皮，切去两头，切好放入碗中，加盐静置几分钟，再依此加入胡椒、芝麻油、生抽、醋；蒜切好...
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![凉拌拍黄瓜｜拍一拍更好吃的烹饪做法，大厨教你详细做法]( "凉拌拍黄瓜｜拍一拍更好吃的烹饪做法，大厨教你详细做法")
凉拌拍黄瓜｜拍一拍更好吃
炎炎夏天，来一盘拍黄瓜用料黄瓜1根小米椒1个蒜3瓣盐1克鸡精1勺糖一小勺香油1勺醋1勺凉拌拍黄瓜｜拍一拍更好吃的做法一根黄瓜，拍一拍切块三瓣蒜，一根小米椒加盐，鸡精，糖加芝麻油，醋拌一拌拌完放一放，更入味。小贴士黄瓜要拍一...
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![夏天必备凉拌减脂菜——刀拍黄瓜的详细做法，夏天必备凉拌减脂菜——刀拍黄瓜做法技巧]( "夏天必备凉拌减脂菜——刀拍黄瓜的详细做法，夏天必备凉拌减脂菜——刀拍黄瓜做法技巧")
夏天必备凉拌减脂菜——刀拍黄瓜
简单又好吃的拍黄瓜，爽口开胃，夏天必备……没有加木耳腐竹一类，喜欢的可自行添加哟～另外，第一次自拍视频，诸多不足，不喜勿喷😅用料黄瓜三根生抽二勺陈醋二勺小米椒（加剁椒）适量蒜三瓣小葱几根香菜几根熟花生米适量夏天必备凉拌...
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![（极简一餐）凉拌拍黄瓜《凉拌黄瓜调料汁》的烹饪做法，大厨教你详细做法]( "（极简一餐）凉拌拍黄瓜《凉拌黄瓜调料汁》的烹饪做法，大厨教你详细做法")
（极简一餐）凉拌拍黄瓜《凉拌黄瓜调料汁》
用料黄瓜2根蒜3瓣醋1勺生抽2勺老干妈1勺（极简一餐）凉拌拍黄瓜《凉拌黄瓜调料汁》的做法1，热油熬一点蒜末2，一勺老干妈，两勺生抽，一勺香醋，半勺糖，加入热油和蒜末3，黄瓜拍碎，切块，放入保鲜盒，加入第二步的调料汁，盖上盒盖，努力颠，拌均...
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![超好吃的的刀拍黄瓜拍拍拍的烹饪做法，大厨教你详细做法]( "超好吃的的刀拍黄瓜拍拍拍的烹饪做法，大厨教你详细做法")
超好吃的的刀拍黄瓜拍拍拍
用料黄瓜1根生抽4勺香醋3勺糖半勺盐半勺老干妈1勺香菜若干小米椒5个蒜2瓣超好吃的的刀拍黄瓜拍拍拍的做法1.黄瓜、蒜拍稀碎2.小米椒切圈3.香菜切段4.把生抽、香醋、蒜、小米椒、糖、盐、老干妈、香菜、黄瓜放入碗中，用...
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![刀拍黄瓜食谱做法大全,超简单的刀拍黄瓜做法步骤]( "刀拍黄瓜食谱做法大全,超简单的刀拍黄瓜做法步骤")
刀拍黄瓜
一定要冰镇一会更入味！用料黄瓜1根蒜5瓣生抽2勺醋6勺糖1勺老干妈1勺擀面杖1根刀拍黄瓜的做法将黄瓜洗净，然后用擀面杖拍碎，刀切成块块。将蒜瓣压成泥，可以买个压蒜器，还算好用。将蒜泥放进黄瓜里，倒入两勺生抽，六勺陈醋，不管...
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![“冷菜”刀拍黄瓜的做法和图解,“冷菜”刀拍黄瓜怎么做更好吃]( "“冷菜”刀拍黄瓜的做法和图解,“冷菜”刀拍黄瓜怎么做更好吃")
【冷菜】刀拍黄瓜
又酸又辣，绝了～用料黄瓜1根生抽2勺醋3勺白糖半勺盐半勺老干妈半勺小米椒1个蒜2瓣【冷菜】刀拍黄瓜的做法⭐黄瓜切条，拍碎或者压碎，切小一点容易入味⭐小米椒切圈，蒜瓣拍扁切开，依次倒入料汁搅拌均匀⭐等糖和盐融化之后将料...
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![拍黄瓜、凉拌黄瓜凉拌汁的烹饪做法，大厨教你详细做法]( "拍黄瓜、凉拌黄瓜凉拌汁的烹饪做法，大厨教你详细做法")
拍黄瓜、凉拌黄瓜凉拌汁
用料小米辣1根醋2勺生抽3勺蒜3瓣香油适量香菜1-2根拍黄瓜、凉拌黄瓜凉拌汁的做法计量的“勺”的大小...
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![凉拌拍黄瓜食谱做法大全,超简单的凉拌拍黄瓜做法步骤]( "凉拌拍黄瓜食谱做法大全,超简单的凉拌拍黄瓜做法步骤")
凉拌拍黄瓜
用料醋5克黄瓜1根蒜米两瓣辣椒（可加可不加）1个橄榄油5克生抽20毫升盐2克凉拌拍黄瓜的做法准备好材料黄瓜反复冲洗干净，用刀背把黄瓜拍裂开黄瓜切成合适入口的大小，有些比较大块的地方可以切小一点。拍好的黄瓜放深的大碗...
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![秘制凉拌拍青瓜/拍黄瓜的烹饪做法，大厨教你详细做法]( "秘制凉拌拍青瓜/拍黄瓜的烹饪做法，大厨教你详细做法")
秘制凉拌拍青瓜/拍黄瓜
酸辣爱好者最爱之一这是什么人间美味！黄金比例？秘诀：一定要浇热油！一定要试试，味道太棒了！我只做很简单的菜，很好吃，分享～用料黄瓜1根蒜3瓣小米椒2个香菜2根盐1勺糖1勺醋2.5勺酱油1勺鸡精1勺蚝油1勺香油适量老干妈2叉勺秘制凉...
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![刀拍凉拌黄瓜（妈妈的味道）的烹饪做法，大厨教你详细做法]( "刀拍凉拌黄瓜（妈妈的味道）的烹饪做法，大厨教你详细做法")
刀拍凉拌黄瓜（妈妈的味道）
我妈做菜一直都是高手，凉拌菜更是一绝，简单的食材做出完美的味道！这道刀拍黄瓜，真的百吃不厌，特别是我健身减肥期间，晚餐必备！用料黄瓜（本地黄瓜）2根蒜4-5瓣小米椒（红色的）7-8根小葱适量香油2勺凉拌醋（姜蒜醋）3大勺盐适量味精适量...
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![凉拌黄瓜（拍拍更劲爽）的烹饪做法，大厨教你详细做法]( "凉拌黄瓜（拍拍更劲爽）的烹饪做法，大厨教你详细做法")
凉拌黄瓜（拍拍更劲爽）
在2020这特殊的一年里，我这个料理小白也正式进入到了厨艺界，为了填饱肚子不得不从零基础开始尝试了各种菜式。这次分享的第八道食谱是一道非常爽口的凉拌菜，我在吃一些比较油腻的菜时会做这道菜，同时ta还可做下酒菜，更是朋...
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![家常凉拌黄瓜（拍黄瓜）的烹饪做法，大厨教你详细做法]( "家常凉拌黄瓜（拍黄瓜）的烹饪做法，大厨教你详细做法")
家常凉拌黄瓜（拍黄瓜）
家常凉拌黄瓜用料黄瓜2根酱香干100g蛋卷肉150g白糖2勺醋两勺香油几滴炒熟芝麻少许老干妈一大勺芝麻酱一大勺盐一勺青尖椒一个酸4瓣家常凉拌黄瓜（拍黄瓜）的做法黄瓜、尖椒、香干切好备用黄瓜、尖椒、香干切好放入盆中撒...
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![凉拌黄瓜（附拍黄瓜🥒诀窍）的烹饪做法，大厨教你详细做法]( "凉拌黄瓜（附拍黄瓜🥒诀窍）的烹饪做法，大厨教你详细做法")
凉拌黄瓜（附拍黄瓜🥒诀窍）
用料黄瓜2根蒜5瓣糖5克醋3勺生抽1勺小米椒1个香油小半勺甜酱油半勺蚝油1勺凉拌黄瓜（附拍黄瓜🥒诀窍）的做法拍黄瓜🥒诀窍：黄瓜削好皮后一整个的拍，万万不可切成块儿以后再拍，要不飞的找不着……用一把刀面宽的刀，把黄瓜霸气...
