自律方可自由怎么做更好吃
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自律方可自由
病患者的默默治疗之路。用料记录自律方可自由的做法这个过程不只是在瘦也是治疗这半年来的心态...
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卤味自由|万般皆可卤
没有什么比肥宅水加卤味拼盘,更让人感到愉悦的了。学会了这项技能,什么心肝脖翅肠,豆皮藕片儿土豆片儿,吃起来又放心,又不心疼钱包。厨房小白可以拥有一个迷你型的电压力锅,网上有售相应的卤料包,简直是方便快捷,懒人福音!用料...
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椰蓉馅(爱和自由配方)
配方参考面包女神自由姐的椰蓉馅的方子,一直都是用这个配方做椰蓉馅,我们全家都是椰蓉控,而自由姐的每一个方子都是棒棒的,我就当回自由姐的搬运工,让更多人看到自由姐的方子,根据家人口感,稍微减少了一点牛奶此配方可以做我...
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自律早餐
元气满满的一天从早餐开始用料紫薯适量南瓜适量山药适量全麦面包适量燕麦片适量低脂牛奶适量无糖酸奶适量鸡蛋适量各式水果适量银耳枸杞适量自律早餐的做法鸡胸肉三明治紫薯酸奶堡全麦面包+鸡蛋+脱脂牛奶+草莓贝贝南...
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自由之地
用料伏特加适量蓝橙力娇酒1盎司血红苦艾酒1盎司冰块不要或适量自由之地的做法先将蓝橙力娇酒倒入酒杯。再把伏特加沿着杯壁倒入。最后把血红苦艾酒用调酒勺缓缓倒入杯中。小贴士这款鸡尾酒可以插入一根吸管,或者直接喝...
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海苔自由
用料紫菜两张盐少许糖少许芝麻油1勺白芝麻适量海苔自由的做法全部材料放一起(熟芝麻可以后放),小火炒至颜色变绿尝一尝,熟了就可以吃了...
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自律即自由
22岁的一天体脂>25还能吃得下这么多unhealthyfood???记录额外零食/天用料日常零食待定自律即自由的做法五颗扁杏仁两颗牛轧糖一个苹果一瓶星爸爸糖水Day1...
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牛奶吐司(方子来自爱和自由)
适合上班族的吐司,前一天做好中种和汤种,第二天晚上回家做吐司。能手撕的牛奶吐司,从爱和自由的博客上看到后尝试,真的特别棒。搬运给你们用料中种:金牌面粉182g燕牌酵母2.5g牛奶110g汤种:面粉30g白砂糖3g盐0.3g开水30g主面...
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可可椰蓉卷-配方出自爱和自由
配方太完美了,必须记录下来用料高筋面粉200克低筋面粉50克牛奶137克可可粉10克细砂糖40克鸡蛋25克盐3克酵母3克奶粉10克黄油25克椰蓉馅椰蓉50克蛋液25克黄油25克细砂糖25克牛奶10克可可椰蓉卷-配方出自爱和自由的做法...
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奶酪条(爱和自由方子)
方子来自《跟爱和自由一起玩转面包机》。特别喜欢奶酪+沙拉酱+香葱末的味道,特别香特别好吃。参考数量:8个用料面团高筋面粉200g低筋面粉50g即发干酵母3g细砂糖30g盐3/4小勺奶粉10g蛋液25g水130g(请根据自家面粉吸水性调...
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茄盒自由
小伙终于实现了茄盒自由用料紫茄子2个猪肉馅半斤葱随心随性姜随心随性蒜随心随性料酒随心随性生抽随心随性盐随心随性花椒面随心随性鸡蛋1个淀粉2勺面粉100克茄盒自由的做法先搞一个大碗把肉馅放进去然后切好葱姜蒜切...
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自律减脂餐
跟着小红书的达人们开始吃减脂餐再配合适量的运动希望早日甩掉一身肥肉用料鸡蛋两只全麦面包一片虾仁若干蟹腿菇胡萝卜西兰花自律减脂餐的做法随意...
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自由舞步
这是一款在英国节庆时享用的传统甜品,它由水果、蛋糕、饼干以及奶油一层层的叠加而成,不论是颜色还是口感,创意度都非常的高,最适合和家人一起享用了!用料牛奶80克低筋面粉150克细砂糖315克鸡蛋9颗草莓560克玉米粉9克鲜奶...
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自由發揮
隨機搭配冰箱裡面有什麼算什麼咯用料冰箱裡的現有食材自由發揮的做法洗淨炒...
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可可椰蓉卷(爱和自由)
用料如图可可椰蓉卷(爱和自由)的做法如图如图如图...
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肉肠自由
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自由古巴
为了自由用料朗姆酒30ml柠檬汁30ml可乐1罐柠檬1个自由古巴的做法八角杯冰块装八分满。倒入朗姆酒和柠檬汁。再用可乐填满杯。柠檬片,薄荷。装饰小贴士这个不用雪克杯摇。搞完稍微搅拌就OK。...
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自律很重要
自律很重要,无论做任何事情。封面是今年5月7号,五月初的时候。努力回去,然后努力保持(6月21-6月30)先坚持10天用料坚持不放弃自律自控自律很重要的做法健康饮食妈妈的鼓励,爱小贴士饮食。运动,习惯。睡眠。...
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可可椰蓉卷(参考爱和自由面包女神的方子)
用爱和自由老师的方子做椰蓉馅,面团的方子来自厨友MonicaFolsm全麦蔓越莓软式欧包(免揉),用她的方子发面团,试了几款其它面包,感觉方子很好用,也做了改动。加入了奶粉、鸡蛋等为迎合小朋友的口味,但依然免揉,虽然用家中松下104...
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自律给我自由
2017.11.27开始属于这一年最后的冲刺~降低体脂!用料自律满满自律给我自由的做法加油小贴士加油...
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可可墨西哥面包(爱和自由老师的方)
食谱是搬运的爱与自由老师的《跟爱和自由一起做面包》一书。墨西哥包是我很喜欢的一款甜面包,需要提前准备可可墨西哥酱和卡仕达夹心酱。成品是7个。食谱中给出的墨西哥酱刚好能用完,卡仕达酱夹心可放可不放。卡仕达酱...
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巧克力吐司 配方来自爱和自由老师
爱和自由老师的“巧克力吐司”用料中种吐司粉210克干酵母3克水126克主面团吐司粉90克可可粉15克细砂糖36克盐4克鸡蛋30克酸奶60克黄油30克酒渍葡萄干90克核桃仁60克耐烤巧克力豆45克巧克力吐司配方来自爱和自由老师的...
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过敏了怎么办 自律给我自由
用料清淡饮食或清水断食(量力而为),多喝水,自律自律克已经过敏了,就不要再去碰过敏源和添加剂农药残留多的食物了多吃新鲜蔬菜和水果尽量选择蒸煮的方式,酱油尽量少用过敏了怎么办自律给我自由的做法清炒西葫芦锅中倒入少量...
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老面包~~来自爱和自由配方
爱和自由找配方找了四年,跟朋友打听了才知道,她当时为买配方花了五千多块钱,现在价钱降了些,也得四千多。一个面包配方,四千块钱啊!想象不到吧。正因为这样,所以网上搜不到,师傅也不肯讲。爱和自由是幸运的,我就更加幸运了。用...
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自由古巴Cuba libre(IBA配方)
下厨房里的用料写的都语焉不详,后来自己百度了做法。找到了算是比较权威的配方。IBA(InternationalBartendersAssociation国际调酒师协会)^,于1951年2月24日成立于英国德文郡托奇市。原帖请点击:_Libre发一个很炫目的视...