零失误咖喱鸡肉饭
抗击新冠期间,修炼厨艺,从简单而又看起来有B格的咖喱饭做起!
用料
洋葱 | 1个 |
土豆 | 1个 |
胡萝卜 | 1根 |
鸡胸肉 | 1块 |
咖喱 | 1块 |
浓汤宝 | 1块 |
料酒 | 1勺 |
盐 | 少许 |
零失误咖喱鸡肉饭的做法
准备材料,其他的没拍,只拍了这两个。咖喱和浓汤宝。浓汤宝可以让菜的味道更好,也有一定咸度,咖喱也是比较咸,注意用量。我做的两人份一盒咖喱放三块就够了。
胡萝卜一根,切滚刀块,备用。
土豆一个,切滚刀块,备用。
洋葱一个,切小方块备用。
切好啦!
鸡胸肉一块,切方块。
切好的鸡胸肉放一调味勺盐
鸡肉放一勺料酒,抓均匀,腌15分钟。
腌鸡肉的时候用小锅烧开水,放浓汤宝,煮一锅高汤。水不要太多,一大碗就可以了。
葱姜切片。
起锅放少许油,油热下姜片,翻炒几下放入葱碎,继续炒出香味。
放入腌制好的鸡胸肉,翻炒至变色。盛出备用。
在锅里再放少许油,放入洋葱翻炒几下。
在炒洋葱里加入胡萝卜,翻炒几下,再加入土豆,继续翻炒两三分钟。
放入鸡胸肉,继续翻炒两分钟。
加入刚才用浓汤宝煮好的高汤。水量没过食材即可。没有浓汤宝的直接加水也可以。
大火水开后加入咖喱块,缓缓搅拌直到融化。
转中火,炖煮。要不时轻轻搅拌,顺着一个方向,不要糊锅底,也不要太使劲把土豆都搅碎了。
熬制汤汁黏稠变少,就可以了,出锅前尝尝味道咸淡,如果不够咸可以加少许盐,要是咖喱块比较咸的就不用加了。
煮好的米饭用小碗扣在大盘子里,要是再撒点黑芝麻就更好了,可惜我家没有了。再盛上咖喱鸡肉,大功告成!这是我的!
这是他的!
一人一份!开动吧!
小贴士
咖喱的味道重,需要根据个人口味增减,我建议先少放一些,大家可以出锅前尝尝要是觉得淡了再多加一块,放点水再煮煮,要是一下放太多了就尴尬了😅
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