菠萝咕咾日本豆腐-颜值爆表酸甜可口
女孩子大多都喜欢吃酸酸甜甜的东西,要是色彩好看就更开胃了。
我总想把日本豆腐和菠萝咕咾肉联系在一起,然后就有了这个混搭~菠萝咕咾日本豆腐,口感酸甜,颜色好看,水果蔬菜和蛋白质,营养也丰富。豆腐不用炸,用油少一些,用平底锅煎操作技术也简单了。拉拢少女胃,这道菜实力担当!
用料
日本豆腐 | 2条 |
菠萝 | ¼个 |
淀粉 | 两勺 |
青椒 | 半个 |
白糖 | 一勺 |
盐 | 一茶匙 |
糖 | 一勺 |
番茄沙司 | 一勺 |
红椒 | 半个 |
菠萝咕咾日本豆腐-颜值爆表酸甜可口的做法
日本豆腐切一厘米厚的片
清水+白醋+白糖+番茄沙司 以1:1:1:1的比例调和均匀。青椒,红椒,菠萝切块备用
将日本豆腐包裹玉米淀粉
平底锅放油,将裹了淀粉的日本豆腐,中火煎至两面金黄
另起一锅烧油,大火,将酱汁倒入,用铲子翻搅两下,倒入青红椒和菠萝块,翻炒一分钟
加入一茶匙盐,将日本豆腐倒入锅内,迅速翻炒,注意别把豆腐炒碎了
调入一勺水淀粉,翻炒均匀即可出锅了
酸甜可口颜值高的 菠萝咕咾日本豆腐就做好啦!
小贴士
1,日本豆腐也可以裹淀粉后用油炸,表皮会比较脆,不过用平底锅煎比较方便,也省油。
2. 日本豆腐从包装袋的中部切开,再轻轻抖落出来,切成片,整个过程要温柔对待,别弄碎了。
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