比你想象的更好喝更营养的酸酸甜甜煮苹果水

家里二妞爱苹果，一天吃一个 😊，连带着喜欢与苹果相关的食物，苹果派苹果泥苹果汁苹果沙拉等等……以及煮苹果水。
苹果水的营养价值真的是比想象中的高，了解一下吧（最后三图）
邻居家的苹果树疏于打理，虽然产量高，质量却不高。不过要挑一些还行的来吃那还是有的。于是，冒雨跑到树下，扯了几个进来煮苹果水😎

用料  

比你想象的更好喝更营养的酸酸甜甜煮苹果水的做法  

1. 雨天，累累硕果的苹果树

2. 找了个还能上镜的照一张

3. 摘了三个中等大小的苹果

4. 切粒

5. 大半锅水，三个苹果，四粒红枣，一handful的冰糖。凉水入锅，煮开后转小火，再煮半个小时。

6. 酸酸甜甜的，清爽可口的苹果水上桌。喝水，连同苹果粒也吃下。

7. 俯视图

8. 细节图。看着就好吃呢！

9. 来一碗吧～～

10. 好处1.2

11. 继续：3，治腹泻，4.5如图

12. 好处6.7