蒜蓉辣酱孜然爆炒肺片
猪肺含有大量人体所必需的营养成分,包括蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、烟酸以及维生素B1、维生素B2等。
用料
猪肺 | 500克 |
葱 | 20克 |
香菜 | 20克 |
蒜 | 10克 |
蒜蓉辣酱 | 0.5勺 |
孜然 | 3勺 |
盐 | 1匙 |
味精 | 0.2匙 |
蒜蓉辣酱孜然爆炒肺片的做法
猪肺买回来用清水浸泡1个小时
切片在开水中焯水后立即放入冷水中过凉沥干水份备用
葱、蒜、香菜切好
锅中放入油加热放入葱和蒜爆香
放入孜然粒炸香在放入猪肺大火翻炒
放入自制的蒜蓉辣椒酱翻炒均匀
放入盐和味精调味均匀
最后放入葱和香菜提鲜即可出锅享用
美味的蒜蓉辣酱爆炒猪肝盛入盘中
猪肺的肉肉口感超级嫩而且香香滴
来上一杯啤酒更加美味
一个人也要好好品味生活
小贴士
猪肺含有大量人体所必需的营养成分,包括蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、烟酸以及维生素B1、维生素B2等。
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