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蒜蓉辣酱孜然爆炒肺片

蒜蓉辣酱孜然爆炒肺片的做法步骤图

猪肺含有大量人体所必需的营养成分,包括蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、烟酸以及维生素B1、维生素B2等。

用料  

猪肺 500克
20克
香菜 20克
10克
蒜蓉辣酱 0.5勺
孜然 3勺
1匙
味精 0.2匙

蒜蓉辣酱孜然爆炒肺片的做法  

  1. 猪肺买回来用清水浸泡1个小时

    蒜蓉辣酱孜然爆炒肺片的做法步骤图 第2张
  2. 切片在开水中焯水后立即放入冷水中过凉沥干水份备用

    蒜蓉辣酱孜然爆炒肺片的做法步骤图 第3张
  3. 葱、蒜、香菜切好

    蒜蓉辣酱孜然爆炒肺片的做法步骤图 第4张
  4. 锅中放入油加热放入葱和蒜爆香

    蒜蓉辣酱孜然爆炒肺片的做法步骤图 第5张
  5. 放入孜然粒炸香在放入猪肺大火翻炒

    蒜蓉辣酱孜然爆炒肺片的做法步骤图 第6张
  6. 放入自制的蒜蓉辣椒酱翻炒均匀

    蒜蓉辣酱孜然爆炒肺片的做法步骤图 第7张
  7. 放入盐和味精调味均匀

    蒜蓉辣酱孜然爆炒肺片的做法步骤图 第8张
  8. 最后放入葱和香菜提鲜即可出锅享用

    蒜蓉辣酱孜然爆炒肺片的做法步骤图 第9张
  9. 美味的蒜蓉辣酱爆炒猪肝盛入盘中

    蒜蓉辣酱孜然爆炒肺片的做法步骤图 第10张
  10. 猪肺的肉肉口感超级嫩而且香香滴

    蒜蓉辣酱孜然爆炒肺片的做法步骤图 第11张
  11. 来上一杯啤更加美味

    蒜蓉辣酱孜然爆炒肺片的做法步骤图 第12张
  12. 一个人也要好好品味生活

    蒜蓉辣酱孜然爆炒肺片的做法步骤图 第13张

小贴士

猪肺含有大量人体所必需的营养成分,包括蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、烟酸以及维生素B1、维生素B2等。