15分钟营养早餐——培根葫芦酥卷
总觉得,早餐要有肉有蔬菜才营养,所以,即使是为了图方便吃速冻的手抓饼,也要想法子吃出花样来。
用培根、西葫芦片和手抓饼卷在一起,准备时间5分钟,烤制10分钟,只要一刻钟,就能做出好吃好看还营养的早餐。
用料
三全速冻手抓饼(葱香味) | 1块 |
培根 | 3片 |
西葫芦 | 2大片 |
15分钟营养早餐——培根葫芦酥卷的做法
手抓饼先拿出来室温软化。我看了一下时间,室温26℃,大约软化8~10分钟,正合适,太软了,反而不好卷。
软化手抓饼的同时,把西葫芦洗净,对半切开。
用刨刀,刨出薄薄的两片西葫芦。
把培根切成合适的大小,铺在手抓饼上。
再铺上西葫芦片。
将饼卷起。
卷好后,用刀切成均匀的小段。
将切好的卷,横切面朝上,放入烤箱,180℃烤10分钟左右。(每个人的烤箱不一样,温度时间只做参考。)
成品美美的。速冻的印度抛饼也可以这么做哦。
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