美味佳肴馆

位置:首页 > 场合美食 > 早餐食谱

粉红班戟&少女心爆棚的宝宝辅食

粉红班戟&少女心爆棚的宝宝辅食的做法步骤图

宝宝也能吃的“芒果班戟”(其实是用南瓜丁代替的啦)粉色的班戟皮,少女心爆棚有木有!

用料  

鸡蛋 1个
南瓜 小块
红心火龙果 半个
玉米淀粉 2克
低筋面粉 20克
牛奶 适量

粉红班戟&少女心爆棚的宝宝辅食的做法  

  1. 准备好食材、火龙果取一小块去皮切丁榨汁

    粉红班戟&少女心爆棚的宝宝辅食的做法步骤图 第2张
  2. 如图

    粉红班戟&少女心爆棚的宝宝辅食的做法步骤图 第3张
  3. 南瓜切成碎丁,上锅,蒸至完全熟透

    粉红班戟&少女心爆棚的宝宝辅食的做法步骤图 第4张
  4. 火龙果汁过筛,鸡蛋打散,果汁与蛋液混合,倒入少量牛奶

    粉红班戟&少女心爆棚的宝宝辅食的做法步骤图 第5张
  5. 面粉和淀粉过筛倒入蛋液搅拌至均匀

    粉红班戟&少女心爆棚的宝宝辅食的做法步骤图 第6张
  6. 流水糊状,再过筛备用

    粉红班戟&少女心爆棚的宝宝辅食的做法步骤图 第7张
  7. 平底锅加热,小火,倒入面糊,平底锅离火旋转,使面糊均匀

    粉红班戟&少女心爆棚的宝宝辅食的做法步骤图 第8张
  8. 面皮中间起泡旁边发白即可出锅,把蒸好的南瓜丁舀一勺放面皮中间

    粉红班戟&少女心爆棚的宝宝辅食的做法步骤图 第9张
  9. 上下对折

    粉红班戟&少女心爆棚的宝宝辅食的做法步骤图 第10张
  10. 再左右对折,翻面即可,粉粉的班戟就做好啦

    粉红班戟&少女心爆棚的宝宝辅食的做法步骤图 第11张
  11. 此方可做面皮2-3张

    粉红班戟&少女心爆棚的宝宝辅食的做法步骤图 第12张
  12. 对半切开、全是“芒果”馅,吃起来口感完全不输芒果哈~

    粉红班戟&少女心爆棚的宝宝辅食的做法步骤图 第13张
  13. 昨天做的紫薯南瓜双拼班戟~对比一下还是粉红班戟颜值高~

    粉红班戟&少女心爆棚的宝宝辅食的做法步骤图 第14张

小贴士

此方为无糖无奶油版,我是给宝宝当辅食吃的,想减肥去脂的宝宝也可以试着用这个方子做!低热量高颜值的甜品