比面包松软,比发糕有嚼劲的奶香全麦馒头
天天吃白馒头想换下?那就来试试这个奶香全麦馒头,简单易做,好吃又上瘾!
用料
全麦粉 | 500 克 |
酵母 | 5 克 |
牛奶 | 250 克 |
比面包松软,比发糕有嚼劲的奶香全麦馒头的做法
将 5克酵母,250克牛奶 加入到 500克的全麦粉中
在搅拌成棉絮状
然后揉成光滑,不粘手,不粘盆的面团
盖上个保鲜膜
放温暖处发酵一个半小时
发酵好后呈现两倍大,且斯开内部是蜂窝状,即为发酵成功
然后拿出来继续揉面排气,时间10-15分钟,再将其搓成圆球
再次放温暖处醒发15分钟,以拿起来馒头变轻了为准
这样奶香全麦馒头就做好了,松松软软,有嚼劲,吃了停不下来~
小贴士
1.用温水/牛奶做出来的馒头会更加松软
2.发酵好后呈现两倍大,撕开内部是蜂窝状即为发酵成功
3.等水开后再计算馒头蒸的时间
4.蒸好后需要焖5分钟,可以防止塌陷,焖是为了定型,与热胀冷缩同理
5.吃不完的可以放冰箱冷冻保存哦~
6.面粉的吸水量不同,所以需要根据实际情况进行增减水量
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