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香蕉牛奶燕麦粥【快手早餐🥣】

香蕉牛奶燕麦粥“快手早餐🥣”的做法步骤图

应减脂需求,麦片:高膳食纤维蛋白质,牛奶为脱脂牛奶蛋白含量5%,香蕉真是牛奶麦片的圣选组合

用料  

牛奶 250毫升
燕麦 40克
香蕉 1根

香蕉牛奶燕麦【快手早餐🥣】的做法  

  1. 将40克麦片加入半盒脱脂纯牛奶,入微波炉加热2分钟,拿出来之后加入剩下的半盒,这样是为了不烫嘴,大人小孩特别是我这种赶时间的人,太棒了!

  2. 再是加入香蕉,香蕉切段,这里我表示香蕉越小口感会越棒,混合更加的均匀!

小贴士

香甜美味!太简单快捷的一份早餐了,健康,适合懒人,上班族白领必备!待续…………