花式养生之百合银耳莲子豆浆(破壁机)
早餐食谱8.57K
黄豆、百合、莲子、银耳搭配做豆浆,具有增强免疫力及抗肿瘤的功效。
此配方为三人份。
用料
莲子 | 15克 |
银耳 | 15克 |
百合 | 15克 |
黄豆 | 50克 |
水 | 600克 |
将黄豆预先浸泡4小时,捞出洗净
莲子去芯,用开水泡软;银耳泡发,去杂质,洗净撕成小朵;百合洗净。
将所有原材料放入破壁机中,添水600克搅打成豆浆,按豆浆键煮熟即可。
-
一吃难忘的芒果千层蛋糕(6寸)的烹饪做法,大厨教你详细做法
世人多爱榴梿,唯我独爱芒果。生日我比较喜欢吃芒果千层蛋糕,我家里人生日的蛋糕都让我自己全包了!用料黄油45克纯牛奶750克低筋面粉240克鸡蛋6个白糖60克做千层皮+90克打奶油安佳动物淡奶油600克小芒果10个草莓10个葡萄9颗一吃难忘的芒果千层蛋糕(6寸)的做法准备做...
-
自制酥脆可口大油条的详细做法,自制酥脆可口大油条做法技巧
居家快俩月了分外想念油条猫妈听闻立刻动手给我做啦!好吃到摇尾巴幸福💯酥脆可口大油条赶快动手做起来呀~*菜谱参考了“半日_雪”的方子...
-
分享一个巨简单巨好吃的掉秤神器❗️❗️的烹饪做法,大厨教你详细做法
这个蟹柳滑蛋真的巨巨巨好吃!!!用料🥬材料:蟹柳、两颗鸡蛋分享一个巨简单巨好吃的掉秤神器❗️❗️的做法🌟做法1️⃣在碗里打入两颗鸡蛋搅匀2️⃣用手把蟹柳撕成条放入碗里3️⃣碗里放入黑胡椒、盐、鸡精搅匀4️⃣锅里喷油,要稍微多一点5️⃣等锅里的温度变高后大火倒入蟹柳蛋液,...
-
如何做韭香面疙瘩汤好吃 韭香面疙瘩汤烹饪方法大全
春天的韭菜鲜嫩多汁,用它做面疙瘩汤,清香软Q。...
相关文章
- 百合莲子豆浆〈破壁机版〉的烹饪做法,大厨教你详细做法
- 花式养生之莲藕花生豆浆(破壁机)的烹饪做法,大厨教你详细做法
- 花式养生之红枣花生豆浆(破壁机)的烹饪做法,大厨教你详细做法
- 花式养生之南瓜豆浆(破壁机)的烹饪做法,大厨教你详细做法
- 银耳百合黄豆糊豆浆破壁机食谱的烹饪做法,大厨教你详细做法
- 花式养生之百合莲藕绿豆豆浆(破壁机)的烹饪做法,大厨教你详细做法
- 夏季养生美白祛湿“银耳莲子薏仁浆”破壁机/豆浆机适用的烹饪做法,大厨教你详细做法
- 花式养生之冰糖银杏豆浆(破壁机)的烹饪做法,大厨教你详细做法
- 花式养生之莲藕雪梨豆浆(破壁机)的烹饪做法,大厨教你详细做法
- 花式养生之雪梨豆浆(破壁机)的烹饪做法,大厨教你详细做法