【生酮】三文鱼奶酪⌈寿司⌋

除了煎、烤、拌沙拉，三文鱼还能用什么新方法做好吃呢？



今天，就要教大家做一道三文鱼奶酪黄瓜卷，口感清新却富含营养与能量，作为早餐或者正餐配菜都很合适。而它制作的方式，和寿司还有点像，所以曾经喜欢吃寿司的朋友，不妨把这道菜当做寿司替代品吧！

用料  

【生酮】三文鱼奶酪⌈寿司⌋的做法  

1. 将黄瓜用刮刀切成薄长条。

2. 将奶油奶酪、三文鱼、莳萝放入搅拌机，挤半个柠檬的汁进去，再搅拌均匀。

3. 取一个黄瓜片，铺上三文鱼奶酪酱，卷起来。用一撮莳萝做装饰就完成了，推荐使用量：4-6卷。