煎鸡胸芝士贝果
早餐食谱1.61W
用料
鸡胸肉 | 1块 |
干酪 | 15克 |
碱水贝果 | 1个 |
煎鸡胸芝士贝果的做法
准备好所有要用的材料,做早饭,要的是效率。贝果和鸡胸肉口感都比较粗糙,选择用一些干酪提供一些润滑的感觉,事实证明这个有小红莓的干酪,选择非常正确。
鸡胸肉煎到两面金黄,放黑胡椒和盐,一些香草调味。
贝果对切,加鸡胸肉和芝士,烤箱170度5分钟。
就很简单 ◉‿◉
小贴士
出于口感的考虑,推荐加一些奶酪,更推荐这款梅子干酪,咸中带甜
粗略计算了一下,400卡热量,只要你上午不去工地搬沙子,扛到中午问题不大
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