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9m+ 宝宝版苕面窝,外酥里软,无法抗拒!

9m+ 宝宝版苕面窝,外酥里软,无法抗拒!的做法步骤图

炸好的苕面窝有鲜甜不同的口味,可以当做早餐配菜,也可以当做下午小零嘴,都非常合适。但做给小宝宝吃就要稍微健康一些,我试着用最简单的材料,油炸也变成了烤箱,尝试做了一份。

虽然没有油炸的那种金黄酥脆,但整个红薯的甜蜜也没有谁能拒绝!

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用料  

红薯(带皮) 260g
小鸡蛋 2个(约70g)
低筋面粉 20-30克
黑芝麻 适量

9m+ 宝宝版苕面窝,外酥里软,无法抗拒!的做法  

  1. 红薯去皮切片,切成1cm左右的厚片

    9m+ 宝宝版苕面窝,外酥里软,无法抗拒!的做法步骤图 第2张
  2. 改刀切成小方块

    9m+ 宝宝版苕面窝,外酥里软,无法抗拒!的做法步骤图 第3张
  3. 鸡蛋打散

    9m+ 宝宝版苕面窝,外酥里软,无法抗拒!的做法步骤图 第4张
  4. 将红薯块放入搅拌碗,加入鸡蛋液搅拌均匀

    9m+ 宝宝版苕面窝,外酥里软,无法抗拒!的做法步骤图 第5张
  5. 少量多次加入面粉,每一次搅拌均匀后观察状态,再加入下一次

    9m+ 宝宝版苕面窝,外酥里软,无法抗拒!的做法步骤图 第6张
  6. 搅拌至筷子有较大阻力感,红薯粒之间有拉丝即可

    9m+ 宝宝版苕面窝,外酥里软,无法抗拒!的做法步骤图 第7张
  7. 烤盘铺油纸,放入红薯,整理成型,撒上黑芝麻

    9m+ 宝宝版苕面窝,外酥里软,无法抗拒!的做法步骤图 第8张
  8. 烤箱预热180度,烤制30分钟即可

    9m+ 宝宝版苕面窝,外酥里软,无法抗拒!的做法步骤图 第9张
  9. 早晨和菠萝一边吃着刚出炉的苕面窝,一边和思维跳跃的她聊天。突然就很想带她多去外面的世界看一看,去品尝各种人间风味。

    9m+ 宝宝版苕面窝,外酥里软,无法抗拒!的做法步骤图 第10张

小贴士

1、红薯选择软糯甜味足的。

2、鸡蛋比较大就用一个足够。

3、面粉少量多次添加,每次添加后都要观察红薯状态。

4、没有烤箱可以放在平底锅小火煎制。


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