紫薯花生浓粥
早餐食谱2.55W
无意中做出来的浓粥
材料可以根据自己的喜好增加❤️❤️
用料
紫薯 | 1大个 |
糯米 | 两把 |
芋头(可有可无) | 1小个 |
花生 | 一大把 |
核桃仁 | 适量 |
葡萄干蔓越莓干混合 | 适量 |
西米 | 一小把 |
冰糖 | 适量 |
紫薯花生浓粥的做法
糯米和花生可以是图上的两倍
因为中间我觉得材料不够 所以增加了花生 葡萄干和糯米的量
喜欢甜的多放点冰糖糯米 花生 西米泡水
所有材料洗干净水烧开后放糯米中大火煮10分钟
放入紫薯和芋头中火煮大概10分钟到紫薯和芋头软糯
紫薯和芋头煮到可以轻易碾碎
放剩下所有材料煮
注意观察不要粘锅煮到锅底无水 关火 放到不烫
放进料理机或者榨汁机榨碎
完成!
很浓稠很好吃
吃不完试试冷冻成冰棍
小贴士
难煮的东西先放 一定要把所有东西都煮熟
最后一定要来回搅拌防止粘锅
花生在最后榨汁的时候并不会全碎
所以有脆脆的小颗粒 很有口感
喜欢什么材料可以自己加
其他方法就是所有材料放到电饭煲煮 煮到浓稠 然后榨碎
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