早餐:小美燕麦奶植物奶，1分钟快速早餐

如果乳糖不耐受，不能喝牛奶，那就喝简单快手喝植物奶吧。

用料  

早餐:小美燕麦奶植物奶，1分钟快速早餐的做法  

1. 所有食材放进主锅，1分钟，速度8，过滤，喝。如果没有网筛，也是可以的。。。就是没那么白那么好看啦

小贴士

加热到50度，有点粘滑了
不要加热到100度。。。不然变糊
还有一种想把麦片一起喝的，2分钟，速度10，高速会让温度上升，也不用加热，不过要喝奶的口感，还是要过滤。