美味佳肴馆牛奶燕麦－三分钟早餐
早餐食谱1.8W
早上快速营养早餐，微波炉加热时就可以去洗刷了，洗漱完开饭
燕麦用的是非即食燕麦，热量比较低
用料
| 牛奶 | 250克 |
| 燕麦 | 一勺 |
| 干果 | 一把 |
牛奶燕麦－三分钟早餐的做法
牛奶➕燕麦➕蔓越莓蓝莓拌匀，微波炉3分钟
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