快手早餐公式1@牛奶燕麦+

快手早餐公式1: 奶+燕麦+水果+果仁+酱

用料  

快手早餐公式1@牛奶燕麦+的做法  

1. 用料：
   1. 奶：牛奶/酸奶/燕麦奶/豆奶/椰奶
   2. 即食燕麦（可替换为芋泥/南瓜泥/红薯泥/紫薯泥）
   3. 水果：香蕉/蓝莓/草莓/火龙果/芒果/…
   4. 果仁：每日坚果/红豆/…
   5. 酱：蓝莓酱/草莓酱/牛油果酱/…
   
   只有奶是必须要有的，其他自由发挥就好，但如果要饱腹感的话需要加燕麦或芋泥等。