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健康减脂快手早餐4.20

健康减脂快手早餐4.20的做法步骤图

用料  

鸡蛋
碱水面包
挂耳咖啡
生菜
蘑菇

健康减脂快手早餐4.20的做法  

  1. 生菜切成细丝 摆在盘底 淋上油醋汁拌匀

  2. 蘑菇切片后和鸡蛋用橄榄油煎熟 出锅前均匀撒上海盐和黑胡椒调味

  3. 充好挂耳咖啡摆好盘开吃

    健康减脂快手早餐4.20的做法步骤图 第2张

小贴士

这顿早餐的总热量大约350大卡 健康快手