美味佳肴馆

位置:首页 > 菜品创新 > 菜谱

低卡无油鸡胸肉

菜谱6.27K
低卡无油鸡胸肉的做法步骤图,怎么做好吃

用料  

鸡胸肉 1块
20克
生抽 2勺
黑胡椒
彩椒 1个
西兰花 1/3个
2勺
生姜 4片
蘑菇 2个

低卡无油鸡胸肉的做法  

  1. 鸡胸肉片薄片加生抽,黄酒,生姜腌制20分钟,放入箱蒸20分钟

  2. 西兰花、彩椒、蘑菇片入锅加盐煮熟捞上来摆盘

  3. 加入蒸熟的鸡胸肉,撒上黑胡椒粉即可。