平价多宝鱼高贵吃 姜葱白贝生焗多宝鱼
双立人不粘锅美食
用料
多宝鱼 | 550克 |
葱白 | 2根 |
料酒 | 3勺 |
姜 | 半斤 |
蒜 | 半斤 |
海鲜酱 | 4勺 |
白贝 | 1斤 |
花雕酒 | 2勺 |
生抽 | 半勺 |
平价多宝鱼高贵吃 姜葱白贝生焗多宝鱼的做法
配料切好,姜蒜一定要多,有条件的话,可以加洋葱或红葱头增加香味
加一点油,爆炒姜片和蒜头,姜要煎成金黄色。
已腌制二小时的多宝鱼,把鱼二边切几道口,这样更入味容易熟,用料酒和海鲜酱腌制。提前腌制下锅的时候就无需再放配料
放鱼入锅加一点水,中火加盖焗大概六分钟。再放入新鲜白贝提鲜,只需要五分钟即可。
最后,洒上花雕酒,加上葱白加盖焗一分钟,就能出炉啦!味道正正好!
小贴士
多宝鱼现在非常便宜,我买是25元一斤,白贝7元。就是姜比较贵了。这个菜非常适合老人家吃哦!鱼只有一条骨!
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