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蔬菜豆皮卷减脂晚餐

菜谱2W
蔬菜豆皮卷减脂晚餐的做法步骤图

上次做了鸡肉豆皮卷 这次做的是蔬菜,适合晚餐吃

用料  

豆皮 1张
生菜 1颗
萝卜 半根
青瓜 1根

蔬菜豆皮卷减脂晚餐的做法  

  1. 材料很简单

    蔬菜豆皮卷减脂晚餐的做法步骤图 第2张
  2. 胡萝卜和青瓜切成丝

    蔬菜豆皮卷减脂晚餐的做法步骤图 第3张
  3. 水开后放豆皮煮1—2分钟捞出,铺上生菜

    蔬菜豆皮卷减脂晚餐的做法步骤图 第4张
  4. 铺上自己喜欢吃的菜,贴近边缘放

    蔬菜豆皮卷减脂晚餐的做法步骤图 第5张
  5. 卷起来,一定要卷紧实!

    蔬菜豆皮卷减脂晚餐的做法步骤图 第6张
  6. 斜切刀

    蔬菜豆皮卷减脂晚餐的做法步骤图 第7张
  7. 摆盘即可。酱汁我是两勺香醋,一勺生抽,一勺香油,一勺老干妈,少许芝麻。自行搭配。榨了个雪梨青瓜汁。

    蔬菜豆皮卷减脂晚餐的做法步骤图 第8张