西红柿排骨开胃汤一补维生C营养健康汤
菜谱1.87W
西红柿有抗氧化,生津止咳,健胃消食。补充维生素c。营养健康,抗衰老。美容《白》好吃又美味。夏天吃是一个不错的开胃汤,老人小孩都喜欢,幸福快乐每一天,天天好心情😃😃😃❤❤❤🌹🌹🌹🌹🌹🌹
用料
西红柿 | 1个 |
排骨 | 克 |
姜,葱,盐 |
西红柿排骨开胃汤一补维生C营养健康汤的做法
将买来的排骨用洗净,在上锅冷水下锅,放一点料洒,姜片,焯一下,捞出洗净备用,西红柿洗净切成块备用。
在将排骨放入沙锅中加入姜片和冷水,大火烧开。转小火炖30分钟左右,
在起油锅,放少量的油。放西红柿块。煸炒下,放一大勺清水,炒好有红汁,将西红柿浓汁倒入排骨沙锅中,在开大火烧开,转小火炖30多分钟,
烧了差不多了。放上调味料。将排骨西红柿汤放入大碗中,散上葱花,就可食用。
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