上班族美食(二十四)
2020.08.13
菜单:炒猪肝
醋熘白菜
主食:六鳌红蜜薯
平时经常浏览菜谱,摸索出了自己喜爱的炒猪肝方法,颠不动锅就不爆炒了。今天分享给大家,看图做菜。
用料
炒猪肝 | 盐约2克 |
油 | 约20-25毫升 |
干辣椒 | 2个 |
仔姜 | 1小块 |
青椒 | 半个 |
红灯笼椒 | 小半个 |
洋葱 | 小半个 |
酱汁 | 在小贴士中 |
醋 | 约3-5毫升 |
醋熘白菜 | 盐约1.5克 |
白菜 | 1颗约300克 |
小葱 | 2根 |
醋 | 约8-10克 |
上班族美食(二十四)的做法
新鲜的猪肝洗净,切片约3毫米厚
先用盐和清水浸泡,中途换一次水,大约泡半小时。
猪肝沥水分加约15毫升黄酒、15克淀粉、2克盐抓拌均匀,腌制半小时。用漏勺滤出猪肝。
起锅烧开水,倒入猪肝焯约半分钟捞出。
用清水洗净猪肝。
控水备用。
洗净切好的干辣椒和配菜。
调好的酱汁。
起锅热油小火放入干辣椒爆香。
加入仔姜翻炒半分钟。
开中火再倒入青红椒、洋葱、盐翻炒断生。
倒入猪肝和酱汁翻炒大约一分半钟,锅边溜醋翻炒几下出锅。
洗净的白菜切丝和小葱段。
起锅热油小火放入小葱出香味。
放入白菜梗和醋开大火先煸炒五六下。
再加入白菜叶和盐煸炒约半分钟即可。
小贴士
1、酱汁:黄酒 约10毫升 、蒸鱼豉油(生抽)约10毫升 、蚝油 约10毫升 、白糖约5克 、生姜粉 4克 、黑胡椒粉 约4克 、花椒粉 约4克 、淀粉 约6克 水约25-30毫升调成汁
2、喜欢颜色重一点的可以加一点点老抽。本菜谱没加。
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