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上班族便当第二弹biu~

上班族便当第二弹biu~的做法步骤图

前前后后断了好几次总算是集齐啦
成为心头好的泡菜肥牛炒简直快手又好吃
还有懒得动脑就来通心粉的各种通心粉
算是工作日的一点小期待吧

用料  

蔬菜
芦笋 一把
西兰花 几朵
土豆 1个
鸡胸 1块
鸡腿 1只
韩式泡菜 适量克
肥牛 适量克

上班族便当第二弹biu~的做法  

  1. 咖喱通心粉

    上班族便当第二弹biu~的做法步骤图 第2张
  2. 吐司丑丑卷
    卷的是紫薯泥和自制菠萝酱和草莓酱

    上班族便当第二弹biu~的做法步骤图 第3张
  3. 番茄通心粉+蒜香芦笋

    上班族便当第二弹biu~的做法步骤图 第4张
  4. 蒜香煎鸡腿+煎芦笋

    上班族便当第二弹biu~的做法步骤图 第5张
  5. 泡菜肥牛炒饭

    上班族便当第二弹biu~的做法步骤图 第6张
  6. 泡菜肥牛炒饭

    上班族便当第二弹biu~的做法步骤图 第7张
  7. 泡菜肥牛炒饭

    上班族便当第二弹biu~的做法步骤图 第8张
  8. 番茄虾仁通心粉+西兰花

    上班族便当第二弹biu~的做法步骤图 第9张
  9. 酸辣土豆丝+煎鸡胸+蛋饼

    上班族便当第二弹biu~的做法步骤图 第10张
标签:biu 上班族 便当