南瓜十锦饭
看到这个颜色,就知道秋天到了,金色的季节瓜果飘香,秋收喽。反正一到了这时候我就想到南瓜啊!地瓜啊!芋头啊!即使主食又是菜。简单好做易上手。最主要啊怎么做都好吃
用料
南瓜 | 500克 |
米饭 | 1碗 |
胡萝卜 | 1根 |
香菇 | 4朵 |
肉末 | 适量 |
蒜 | 半头 |
葱花 | 适量 |
盐 | 适量 |
生抽 | 适量 |
鸡精 | 适量 |
耗油 | 适量 |
火腿丁 | 可以不加 |
南瓜十锦饭的做法
所有的食材来个大合照,除了南瓜和香菇其他的可以随便更换看你自己的口味
先用葱蒜炒香,很香很香的时候加入肉末,然后香菇,南瓜。加入所有调料。少放一点清水把南瓜煮至8成熟就行下入米饭炒匀。出锅!
小贴士
这款炒饭比普通的蛋炒饭更营养均衡还很适合孩子,特别不爱吃蔬菜的孩子。香香糯糯的
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