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青椒炒肉(改进版)

菜谱2.69W
青椒炒肉(改进版)的做法步骤图

青椒一直是我家炒菜类里面的最爱。小时候妈妈做的青椒炒肉,香味四溢,能把猪肉的香味和青椒的质感完美融合起来,但是每次汤水太多,而且油很大。这次的改良版青椒炒肉,低油、低盐,口味偏西式,很受小朋友们喜爱~

用料  

青椒 4只
猪里脊肉 200g
红头小洋葱 1只
烹饪黄 适量
少量
少量
味极鲜酱油 少量
米醋 少量

青椒炒肉(改进版)的做法  

  1. 青椒洗净去籽,切成一指宽的长条,沥干水分后调入一勺盐、两勺白砂糖,搅拌均匀,腌制10分钟

  2. 红头小洋葱去皮去根切小丁、猪里脊肉切指粗肉条,备用

  3. 锅坐热,倒油至七成热,离火,滑入猪里脊肉炒开。放回火上,小火翻炒,翻炒的时候倒入一茶匙味极鲜酱油和等量黄酒去腥。

  4. 将炒略微变色的猪肉盛出或在锅里拨到一边,开大火倒入洋葱,变软后再和猪肉同炒,淋入一茶匙米醋。

  5. 倒入米醋后快速倒入腌制好的青椒条,翻炒,再加适量的盐炒匀并出锅。

    青椒炒肉(改进版)的做法步骤图 第2张

小贴士

青椒不易入味,先腌制十分钟可以在汤汁较少的情况下仍然在青椒上挂住味道。
猪肉要小火滑炒,这样肉会比较嫩。
倒入青椒之前确认锅内汤汁不多,这样才能保证青椒口感不会软榻。