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铁板鱿鱼(电饼铛版)

菜谱1.07W
铁板鱿鱼(电饼铛版)的做法步骤图

用料  

鱿鱼 2只

铁板鱿鱼(电饼铛版)的做法  

  1. 2勺

    铁板鱿鱼(电饼铛版)的做法步骤图 第2张
  2. 1勺

    铁板鱿鱼(电饼铛版)的做法步骤图 第3张
  3. 适量

    铁板鱿鱼(电饼铛版)的做法步骤图 第4张
  4. 1勺

    铁板鱿鱼(电饼铛版)的做法步骤图 第5张
  5. 辣椒汁适量(可不加)。

    铁板鱿鱼(电饼铛版)的做法步骤图 第6张
  6. 蒜切成蒜蓉,加入以上几种料放到一起调匀,用六成热的油泼到上面炸香。加入一勺蚝油,一勺海鲜酱,一勺蒜蓉辣酱,味精适量,白糖适量,调匀即可。

    铁板鱿鱼(电饼铛版)的做法步骤图 第7张
  7. 洋葱加1点水打成洋葱水,沥去洋葱渣,只留下水。

  8. 鱿鱼除去内脏,去皮洗净, 分开鱿鱼须和身子,身子切大片后两边切几刀,不要切断。

  9. 电饼铛中放油,放入鱿鱼后加一点洋葱水,煎去水份,将鱿鱼煎至两面金黄,涂上酱料,稍微煎一下即可。