黑胡椒南瓜三文鱼
菜谱1.45W
用料
去骨带皮三文鱼鱼尾 | 一片 |
南瓜 | 一小只 |
蘑菇 | 8个 |
盐 | 少许 |
黑胡椒 | 少许 |
大蒜 | 四瓣 |
黑胡椒南瓜三文鱼的做法
南瓜去籽切片,蘑菇切片,三文鱼切小块。
热锅冷油,煸大蒜。
倒入南瓜和蘑菇,翻炒。有时候担心南瓜粘锅,加了一点水。
翻炒变色,加入三分之二盘水,开始把南瓜煮熟。撒一些黑胡椒,更入味。
还剩下三分之一水的时候,倒入三文鱼,加点盐,翻炒,三文鱼容易熟,继续焖煮。
烧熟出锅装盘。南瓜粉糯,蘑菇带着一股奶香,三文鱼鲜美,黑胡椒恰到好处。
小贴士
黑胡椒如果现磨或许更香
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