超简单【尖椒荷包蛋】干掉一大碗米饭!
家属疫情期间养成了带饭的“好”习惯,苦了我不知道搞什么菜,看冰箱鸡蛋多,那就辣椒炒鸡蛋吧!
用料
鸡蛋 | 3个 |
青椒 | 2个 |
蒜 | 1瓣 |
超简单【尖椒荷包蛋】干掉一大碗米饭!的做法
食材少到不用单独介绍,直接煎鸡蛋。如何煎鸡蛋不粘锅?三招:一放油的时候转圈摇晃锅子,让锅壁挂油;二等鸡蛋定型用多余的油浇鸡蛋表面;三晃动锅鸡蛋能滑起来再翻面,反复煎至两面金黄;
我是煎到这个程度,微焦;其实蛋黄还没有完全熟,没有关系,后面有妙招。
煎完鸡蛋后,可以再倒点油,放入蒜片和青椒,翻炒,撒盐调味。
把鸡蛋放在青椒上。
这就到了上面说的关键一步,碗里装点清水,加入一勺生抽,倒进去焖3分钟。
焖的过程加速鸡蛋和青椒成熟~
水快干的时候就可以用铲子把荷包蛋分成小块,如果你喜欢整个的也可以不分。
我又来了勺老干妈,也可以选择放豆豉或者不放,看自己喜好。
翻炒几下就出锅了!鸡蛋非常香,而且蛋黄不是那种粉粉的口感,而是有点Q,不会噎嗓子。青椒是软的,不会有生椒味;
第二天的午饭齐活了~
小贴士
煎出好看的鸡蛋就成功一半!我是吃饭慢的左左慢,下个菜谱见~
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