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下饭神菜 让不爱吃茄子的我爱上了这道肉沫茄子

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下饭神菜 让不爱吃茄子的我爱上了这道肉沫茄子的做法步骤图

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用料  

茄子 2
肉末 200
淀粉2
蒜5
豆瓣酱 1
1
生抽 半
酱油 半
姜 4
葱3
鸡精1

神菜 让不爱吃茄子的我爱上了这道肉沫茄子的做法  

  1. 茄子洗干净 切小段 加入盐腌制20分钟

    下饭神菜 让不爱吃茄子的我爱上了这道肉沫茄子的做法步骤图 第2张
  2. 瘦肉用搅拌机打碎

    下饭神菜 让不爱吃茄子的我爱上了这道肉沫茄子的做法步骤图 第3张
  3. 加入生抽 料酒  搅拌均匀 腌制10分钟
    这一步一定要有 不然会有肉腥味

    下饭神菜 让不爱吃茄子的我爱上了这道肉沫茄子的做法步骤图 第4张
  4. 切好辣椒 姜片  蒜沫 葱我没有小葱 就用大葱代替了

    下饭神菜 让不爱吃茄子的我爱上了这道肉沫茄子的做法步骤图 第5张
  5. 小碗 半碗水 加入生抽 白醋 淀粉

    下饭神菜 让不爱吃茄子的我爱上了这道肉沫茄子的做法步骤图 第6张
  6. 准备好了调料汁后把腌制的茄子你掉腌制出来的水分

    下饭神菜 让不爱吃茄子的我爱上了这道肉沫茄子的做法步骤图 第7张
  7. 锅烧油

    下饭神菜 让不爱吃茄子的我爱上了这道肉沫茄子的做法步骤图 第8张
  8. 茄子下锅炸 大火 大火 不然茄子皮会变色

    下饭神菜 让不爱吃茄子的我爱上了这道肉沫茄子的做法步骤图 第9张
  9. 茄子变软后捞出 别太软不好吃了

    下饭神菜 让不爱吃茄子的我爱上了这道肉沫茄子的做法步骤图 第10张
  10. 捞出放盘里 锅里炸茄子的油留着

    下饭神菜 让不爱吃茄子的我爱上了这道肉沫茄子的做法步骤图 第11张
  11. 下葱 辣椒 生姜 编出香味

    下饭神菜 让不爱吃茄子的我爱上了这道肉沫茄子的做法步骤图 第12张
  12. 加一勺豆瓣酱 以前都用郫县的 这次没买到就用这个了

    下饭神菜 让不爱吃茄子的我爱上了这道肉沫茄子的做法步骤图 第13张
  13. 豆瓣酱下锅翻炒

    下饭神菜 让不爱吃茄子的我爱上了这道肉沫茄子的做法步骤图 第14张
  14. 豆瓣酱和葱姜蒜炒香加入肉沫 炒制变色

    下饭神菜 让不爱吃茄子的我爱上了这道肉沫茄子的做法步骤图 第15张
  15. 加入前面煎好的茄子

    下饭神菜 让不爱吃茄子的我爱上了这道肉沫茄子的做法步骤图 第16张
  16. 翻炒一会 加入前面调好的料汁

    下饭神菜 让不爱吃茄子的我爱上了这道肉沫茄子的做法步骤图 第17张
  17. 加入料汁后煮一会儿 收汁差不多就可以撒入葱花

    下饭神菜 让不爱吃茄子的我爱上了这道肉沫茄子的做法步骤图 第18张
  18. 加入葱花 翻炒均匀后出锅装盘

    下饭神菜 让不爱吃茄子的我爱上了这道肉沫茄子的做法步骤图 第19张