手撕凉拌杏鲍菇
菜谱2.11W
杏鲍菇营养丰富,富含蛋白质、碳水化合物、维生素及钙、镁、铜、锌等矿物质,可以提高人体免疫力功能,对人特也有抗癌、降血脂、润肠胃及美容等作用。凉拌杏鲍菇是一掉非常简单美味的菜,成菜营养爽口,非常下饭。
用料
杏鲍菇 | 2个 |
大蒜 | 4瓣 |
小葱 | 适量 |
小米辣 | 适量 |
生抽酱油 | 适量 |
耗油 | 适量 |
醋 | 适量 |
盐 | 适量 |
手撕凉拌杏鲍菇的做法
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