不可能的减脂餐酸料煲花蛤

夏天嘛，搞点酸辣这个都不合适开餐，这是花蛤和花甲可以通用。这个菜可以不放油，但是要放生抽，可以合适来打牙祭，减脂。这一餐是按八口人来做的通用，所以有点多，大家适量增减。

用料  

不可能的减脂餐酸料煲花蛤的做法  

1. 把双料切配好

2. 把酸笋先炒干，可以适当先放点酸辣椒一起炒

3. 这时候可以把花蛤，洗净备用

4. 把花蛤放入煲内，放入炒好酸料。加点水，放入生抽，盐。煲约5分钟就好。再加入后续的酸茭头，紫苏，翻匀即可

5. 开餐吧。