花生粽,飘粽香
用料
准备粽叶油,少許30片 粽叶 | |
煮花生300克 生花生仁,和20克盐泡水3小時,沥干1300克水 | |
炒糯米80克油1 大匙 醬油112 茶匙 盐20克糖600克 长糯米,泡水2小時,沥干 | |
組裝和蒸煮800克水 |
花生粽,飘粽香的做法
准备粽叶
1 將粽叶放入大鍋內,加水至盖過粽葉。滴
入少許油。將鍋內的水含粽叶煮至水滾即可关火靜置放涼至室溫。將粽叶取出,用干淨的海綿和清水將粽叶兩面刷洗並泡水备用。煮花生
2 將水放入主鍋,將网锅置入主鍋內并將花生放入网鍋內。以70分/Varoma/速度4將花生煮熟。試吃确认軟度後,利用刮刀棒輔助將网鍋取出。將煮花生的水取出保留备用。炒糯米
3 插入蝴蝶棒,加入油、醬油、盐、糖
和200克煮花生的水,以8分/90℃/速度1烹煮。放入泡好沥干水的糯米,以6分/Varoma/反转速度1拌炒。將糯米取出放入碗內,拌入2煮好的花生,利用刮刀棒混合。組裝和蒸煮
4 將2片粽叶頭尾交錯叠起,在2/3处凹折出漏斗狀,依序放入几粒煮好的花生和混合好的糯米和花生。將粽叶往下折盖住糯米,多餘的粽叶沿著粽子折起並用棉绳在粽子中間处綁緊。重复操作將米和花生包完。
5 主鍋放入800克水,架上蒸鍋組,將綁好
的粽子放入蒸鍋,以70分/Varoma/速度2蒸煮。取下蒸鍋組,即可享用。
小贴士
此食譜可製作12顆粽子,但粽葉需多準備一些
以免包粽子時粽葉破裂。
此食譜係由美善品廚藝課程講師李美聆提供。
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