异国风情---蛋包饭
好吃又好做的快手便当 炒饭的汁我用了韩式辣酱还有番茄酱调配 味道不错哈哈
用料
鸡蛋 | 2个 |
牛奶 | 1勺 |
水淀粉 | 少许 |
盐 | 适量 |
胡萝卜 | 半根 |
黄瓜 | 半根 |
洋葱 | 半个 |
香菇 | 5--8个 |
火腿肠 | 任意 |
玉米粒 | 适量 |
番茄酱 | 适量 |
韩式辣酱 | 适量 |
米饭 | 一碗 |
胡椒粉 | 适量 |
香油 | 少许 |
蒜 | 1--2瓣 |
糖 | 适量 |
异国风情---蛋包饭的做法
准备好所有调料
鸡蛋打散 加入一大勺牛奶 少许水淀粉 适量的盐 搅拌均匀无颗粒状
把所有食材都切成丁 大小自己决定就可以
拿一个碗 盛上一勺韩式辣酱 一勺番茄酱和少许的糖搅拌均匀 若觉得太稠可加入热量的水。调好备用
热锅放入油
1然后放入少许洋葱 和蒜炝锅
2加入胡萝卜 香菇 洋葱 玉米粒 香肠煸炒
3加入剩米饭快速地翻炒
4然后加入黄瓜煸炒
5最后加入调制的酱汁 少许盐 少许胡椒粉煸炒
6关火后加入适量的香油后盛出备用做蛋皮
1锅中加入一大勺油 倒入蛋液 转动锅子 摊成均匀厚度的蛋皮 在蛋液即将凝固的时候关火
2在蛋液的一侧上放上炒好的米饭
3再将蛋皮对折 封口处嗯压黏牢
4出锅后淋上少许番茄酱即可也可以加上一些生菜 西红柿等等摆设。由于着急给老公送晚饭 就没整理哦
-
自用2食谱做法大全,超简单的自用2做法步骤
用料鸡蛋60克菠菜150克土豆150克水发木耳30克蓝莓100克干枣10克去壳花生20克大番茄200克樱桃100克鸡腿肉75克南瓜100克四季豆100克蒸肉粉20克小油菜150克水发木耳20克花椒油5g自用2的做法day2...
-
素炸杏鲍菇食谱做法大全,超简单的素炸杏鲍菇做法步骤
用料杏鲍菇一个鸡蛋2个盐适量淀粉一勺面粉一勺黑胡椒粉适量油适量烧烤料适量素炸杏鲍菇的做法面粉淀粉1:1,加两个鸡蛋,盐,黑胡椒粉搅成顺滑的面糊杏鲍菇洗净切条裹上面糊放油锅里炸,全部炸完再升高油温复炸一次蘸烧烤料就可以吃了...
-
减脂 ·夏苏卡 番茄洋葱卧鸡蛋的烹饪做法,大厨教你详细做法
这道菜洋名叫夏苏卡,别名北非蛋,哈哈哈哈,土名就是柿子圆葱卧鸡蛋!味道的灵魂在于,加了有辣感没辣味的甜椒粉,让整个菜吃起来酸甜微辛,口味丰富,特别开胃!适合搭配干巴无味的法棍或者全麦面包片,面包蘸上汤汁,绝美!还可以加入其他喜欢的蔬菜,豌豆玉米粒芦笋等,很适合减脂期。...
-
下饭的肉炒口蘑的做法和图解,下饭的肉炒口蘑怎么做更好吃
用料口蘑15个生抽1勺盐3克蒜2瓣蚝油半勺葱1根姜2片下饭的肉炒口蘑的做法口蘑洗好控干。切薄片备用。起锅烧油油热下肉炒熟肉熟后下葱姜然后下口蘑口蘑半熟后下蒜末,生抽,盐,耗油炒熟出锅!...