美味佳肴馆

位置:首页 > 菜品创新 > 菜谱

男朋友爱吃的蒜炒番薯叶

菜谱1.78W
男朋友爱吃的蒜炒番薯叶的做法步骤图

用料  

番薯叶 200克
蒜头 4瓣
5克
酱油 半勺
食用油 10克

男朋友爱吃的蒜炒番薯叶的做法  

  1. 蒜头去皮切碎

    男朋友爱吃的蒜炒番薯叶的做法步骤图 第2张
  2. 薯叶洗净沥干水

    男朋友爱吃的蒜炒番薯叶的做法步骤图 第3张
  3. 锅里加油烧热爆蒜

    男朋友爱吃的蒜炒番薯叶的做法步骤图 第4张
  4. 蒜爆香后加入番薯叶,不要急着翻炒,否则会黄。大概炒4-5分钟即可

    男朋友爱吃的蒜炒番薯叶的做法步骤图 第5张
  5. 最后装碟,配烧鸭。

    男朋友爱吃的蒜炒番薯叶的做法步骤图 第6张

小贴士

1.炒任何蔬菜都不要一下锅就翻炒,否则会黄,口感不好。
2.条件不好买不起番薯叶的,可以只吃烧鸭。

标签:番薯 男朋友