避风塘鱼香鲷鱼
菜谱1.24W
用料
面包糠 白砂糖 葱姜末 米醋 鱼香汁 料酒 蒜蓉辣酱 豆瓣酱 玉米淀粉 大蒜粉 胡姬花花生油 胡椒粉 | |
鲷鱼 荷兰豆 广式腊肠 |
避风塘鱼香鲷鱼的做法
鲷鱼取肉切片,撒淀粉加入料酒,搅拌均匀腌制五分钟
将荷兰豆切开焯水2分钟后捞出
在碗中加入糖,醋,料酒,豆瓣酱,蒜蓉辣酱搅拌成汁
在锅中倒入花生油,将鲷鱼片炸2分钟后捞出放在吸油纸上
广式腊肠和面包糠翻炒2分钟后倒入大蒜粉,胡椒粉翻炒1分钟制成避风塘碎
葱姜末爆香,将鱼香汁,鱼片倒入锅中翻炒2分钟
将汁手稠,均匀挂在鱼片上,撒上炒好的避风塘碎
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