鲜虾杂蔬厚蛋烧

锻炼宝宝自主进食好习惯……

用料  

鲜虾杂蔬厚蛋烧的做法  

1. 所有食材准备好，鸡蛋打散，大虾煮熟切碎（小宝宝吃煮熟放心一些）青菜和黄瓜切碎，小葱末适量

2. 所有切碎好的食材放入鸡蛋液中

3. 加入天然调味料，搅拌均匀

4. 搅拌均匀后

5. 鸡蛋液混合后，倒入平底锅中，用铲子慢慢卷起来放在锅的一边

6. 再把另一半蛋液倒入锅内，煎到合适状态

7. 两张蛋饼卷在一块成圆柱形，煎至两面金黄色即可

8. 美味营养的厚蛋烧完成了✅……大宝宝可以挤点番茄酱哦……

9. 配上胚芽米粥，营养健康，饱饱哒