胆汁反流,嗳气多,喝碗玉米排骨汤暖暖胃把
今天和大家分享一个最近常喝的玉米排骨汤和内调处理方,对于有慢性胃炎这些问题的朋友,喝碗热腾腾的汤水暖胃,可以有利于减轻胆汁反流和改善嗳气过多,老想放p的情况。
用料
排骨 | 100克 |
玉米 | 1根 |
胡萝卜 | 1根 |
盐 | 2克 |
料酒 | 1勺 |
生姜 | 1块 |
胆汁反流,嗳气多,喝碗玉米排骨汤暖暖胃把的做法
1⃣把玉米洗干净后切成小段备用。
2⃣胡萝卜去皮切成滚刀块,尽量小一些,让甜味和营养更好的煮出来。
3⃣排骨焯水,放入1勺料酒和几片姜,用大火煮3分钟,捞去煮出来的血沫,然后用水清洗一次。
4⃣烧一锅水,放入焯好的排骨,加几片生姜,用大火煮沸之后改小火慢炖1个小时。
5⃣放玉米继续炖20分钟,然后加入胡萝卜,一直将食材煮熟,出锅前加盐和味精调味,再撒上一把葱花就完成啦。
👉行气消胀,抑制幽门螺旋杆菌,降逆驱寒,消炎止痛,调节免疫避免胃炎反复👉❗内调处理方味正舒。都是用山楂,丁香,茯苓,麦芽纯中y熬制的。我遵医嘱坚持了一段时间,现在胃舒服多了,没有了胆汁反流,连之前的胃溃疡和出血也好了,这是让我最高兴的。所以,胃炎调理和养胃还是坚持才有用,不然就容易反反复复的难受。
小贴士
❤这里说一下❤排骨尽量炖软烂一点,让肠胃容易消化🎄🎄🎄
像三餐不规律的朋友,味正舒调理坚持喝一段时间❤❤❤平时忌口,我大概用这样的方式大半年就好的差不多了。🎄🎄🎄
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