无糖全麦枣糕
我爹真是对大枣有着蜜汁喜爱,碍于糖尿病只能给他做没有红糖没有灵魂的无糖枣糕
用料
红枣泥 | 90克 |
低筋全麦粉 | 120克 |
代糖 | 40克 |
鸡蛋 | 4个 |
小苏打 | 2克 |
橄榄油(玉米油更好) | 50克 |
牛奶 | 40克 |
枣泥抹面 | 适量 |
无糖全麦枣糕的做法
大枣去核煮熟打碎成泥,我就有一个不怎么厉害的搅拌机,所以皮没打碎
鸡蛋清和蛋黄分开,把除糖以外的所有原料倒进蛋黄液里搅拌顺滑
蛋清分次加入代糖打发
先加入三分之一的打发蛋清到蛋黄液里翻拌均匀,再把两种液体全部混合翻拌均匀,尽量避免消泡
预热170~180度,盖锡纸30分钟,去掉锡纸再烤20分钟
晾凉以后切片
虽然枣糕没加糖,但是枣泥还是有一定糖含量的,所以我只抹了一点点
健康好吃😋
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