懒妈妈辅食-鳕鱼蔬菜泡饭

精致辅食我是做不了，对于懒妈妈来说怎么方便怎么来吧😂~
鳕鱼分很多种，最合适小宝宝的还是真鳕鱼（魏老爸也有介绍过），而且真鳕鱼比银鳕鱼价格便宜很多，我买的是萝卜妈妈推荐的那款真鳕鱼，在狗东买的，看着不错，宝宝也爱吃~
煮泡饭对蔬菜没要求，手头上有什么就用什么哈~

用料  

懒妈妈辅食-鳕鱼蔬菜泡饭的做法  

1. 解冻洗去血水后上锅蒸，蒸好后去骨去皮，我买的的是鱼排，嫌麻烦的妈妈可以买已经去皮去骨的~

2. 鳕鱼虽然只有大刺，去骨还是建议用手仔细摸，避免有断刺残留（我就犯错误了，还好爸爸喂食的时候发现了）

3. 蔬菜切丁，根据宝宝月份来调整大小~

4. 蔬菜先下锅煮一会，然而加鳕鱼、米饭，烧到宝宝喜欢吃的状态就可以，我家宝宝喜欢稠稠的没汤水~

5. 宝宝着急吃饭，忘记拍了，下回补图，空碗给大家看看吧~吃完了还要我续饭😂

小贴士

鳕鱼可以多加一些哦，一开始我加少了宝宝反应平平，后面加了半块鱼肉，根本来不及喂😅
有种鳕鱼是油鱼，不能吃的，最直观的就是油鱼鱼皮是网格状，千万不要买错了！！不然会拉肚子的！！