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粗粮饼子

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粗粮饼子的做法步骤图,粗粮饼子怎么做好吃

用料  

粗粮预拌粉(玉米粉豆面粉5:1混合) 650克
温水 440毫升
苏打 1克
泡打粉 1克

粗粮饼子的做法  

  1. 玉米面和豆面按5:1的比例混合均匀,作为粗粮预拌粉。
    p.s.豆面起发酵作用,用量可按个人喜好酌情加减。

    粗粮饼子的做法步骤图,粗粮饼子怎么做好吃 第2张
  2. 称出650克粗粮预拌粉。

    粗粮饼子的做法步骤图,粗粮饼子怎么做好吃 第3张
  3. 加入1克泡打粉和1克小苏打。

    粗粮饼子的做法步骤图,粗粮饼子怎么做好吃 第4张
  4. 搅拌均匀。

    粗粮饼子的做法步骤图,粗粮饼子怎么做好吃 第5张
  5. 准备大约440毫升30度左右的温水。
    p.s.手指伸进水里感觉有一点温热就行。不同的粗粮粉吸水程度不同,440毫升只是一个大概的用量,加水最好少量多次,每加一次水就翻拌均匀。

    粗粮饼子的做法步骤图,粗粮饼子怎么做好吃 第6张
  6. 加水翻拌至如图状态。

    粗粮饼子的做法步骤图,粗粮饼子怎么做好吃 第7张
  7. 盖上保鲜膜或者锅盖,放置温暖处发酵一小时以上。

    粗粮饼子的做法步骤图,粗粮饼子怎么做好吃 第8张
  8. 因为粗粮粉会吸水,所以发酵完之后可能会比较干。可以适当加水,至发酵前状态即可。
    p.s.注意不要搅拌过度,加水之后拌匀即可。

    粗粮饼子的做法步骤图,粗粮饼子怎么做好吃 第9张
  9. 锅内加水,开火,篦子上用刷子刷上一层油,防止一会儿粘黏。

    粗粮饼子的做法步骤图,粗粮饼子怎么做好吃 第10张
  10. 取出一块面团,在两手之间来回轻轻拍打至椭圆形。

    粗粮饼子的做法步骤图,粗粮饼子怎么做好吃 第11张
  11. 形状大小可按个人喜好进行更改。

    粗粮饼子的做法步骤图,粗粮饼子怎么做好吃 第12张
  12. 将饼子放在篦子上面。一开始不需要盖锅盖,等到水开了,水气上来之后再盖上锅盖。

    粗粮饼子的做法步骤图,粗粮饼子怎么做好吃 第13张
  13. 最好找一个重一点的东西(我用的蒜臼子)压住锅盖。

    粗粮饼子的做法步骤图,粗粮饼子怎么做好吃 第14张
  14. 加上盖之后大火蒸20分钟左右就可以出锅啦~

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