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老黃瓜扁豆赤小豆煲豬骨

菜谱2.77W
老黃瓜扁豆赤小豆煲豬骨的做法步骤图

老黃瓜清熱解渴利尿。赤小豆利小便去水腫,除煩熱,止渴,解濕等。扁豆可健脾和中,除濕熱。

用料  

豬骨
老黃瓜
扁豆
赤小豆
陳皮
薑片
蜜棗

老黃瓜扁豆赤小豆煲豬骨的做法  

  1. 豬骨斬大塊飛水洗淨。老黃瓜切塊,不用去囊。扁豆,赤小豆,陳皮提前浸泡,陳皮浸軟後刮去白囊。

  2. 所有材料冷水入鍋大火轉小火煲1.5小時即可。